Terapija z blatom

zdravje: počitek in sprostitev, avtor: hlebpet 

Terapije z blatom so bile nekdaj znane samo kot razvada. K sreči je skozi leta blatna kopel ali terapija z blatom postajala vse dostopnejša in kar je najpomembneje, pri blatni kopeli ne gre le za estetske učinke, pač pa vpliva na naše celostno zdravje.

Blatna kopel se pojavlja vsepovsod, kjer skupaj najdete vulkanski pepel in vroče vrelce. To pomeni na vseh možnih koncih sveta, od Nove Zelandije pa do Neaplja. Ker je narava tista, ki poskrbi za sestavine, lahko seveda takoj računamo na to, da so vplivi več kot le blagodejni. Blatne kopeli priporočajo tako mlajšim kot starejšim ljudem, saj so zelo učinkovite proti stresu, hkrati pa lajšajo bolečine in izboljšujejo splošno počutje.

Blatna kopel velja za posebnost med vlažnimi kopelmi.

terapija_z_blatom.jpg

 

 

Danes jih lahko najdete v večini najboljših SPA-jev povsod po svetu.

Uporablja se lahko blato različnih virov:

 

  • jezer,
  • morij,
  • Mrtvega morja,
  • termalnih vrelcev ali
  • vulkanskega peska.

Blatna kopel je odlična sprostitev.

V večini primerov se prostor že po videzu notranjosti razlikuje od običajnih parnih kopeli. V blatni parni kopeli so sedišča ločena drugo od drugega, kar pomeni, da vsak obiskovalec kopeli sedi v svojem sedežu ter uživa v miru in tišini. V prostoru je nameščeno tudi zadostno število vodnih pip in cevi za vodo, s pomočjo katerih za seboj počistimo svoj prostor, ko smo zaključili s programom.

V blatni parni kopeli bomo s pomočjo različnih blatnih oblog dodobra očistili kožo, hkrati pa se aktivne sestavine naravnih materialov vpijajo globoko v kožo in s tem pripomorejo k boljši prekrvavljenosti kože, ki bo tako videti bolj napeta in zdrava.

Sicer je res, da strokovnjaki trdijo, da dokazov o njihovem zdravilnem učinku še ni, vendar je neizpodbitno dejstvo, da pomagajo negovati kožo in po blatni kopeli bo vaša polt brez izjeme bolj svetleča, bolj nežna in tudi mehkejša. Vsekakor pa boste čutili tudi sprostitev mišic in sklepov, iz telesa pa naj bi pomagale odplakovati tudi toksine.

Fango ali močvirnata obloga

Fango je anorganski peloid, preperela vulkanska kamenina z imeom bentonit. Zmlet bentonit pomešamo s termalno vodo. Fango ima toplotni in mehanski učinek. Segret na 40° C do 45° C pospešuje metabolizem, zdravilne in reparatorne procese v tkivih, mehča in zmanjšuje zarastline in brazgotine. Uporabljamo ga kot blatno oblogo ali blatno kopel. Fango obloge in kopeli priporočamo pri bolečinah v sklepih, hrbtenici ali križu ali pri mišičnih bolečinah in revmatskih obolenjih. Pomaga pri presnovi organizma, pospešuje potenje in izločanje odpadnih snovi ter tako spodbuja razstrupljanje telesa.

Ženske se za blatno oblogo odločajo tudi zaradi anticelulitnih učinkov.

V številnih slovenskih zdraviliščih boste lahko preizkusili katero od fango oblog. Od regije do regije se nekoliko razlikujejo. Tako boste v zdraviliščih ob morju lahko preizkusili fango oblogo, ki je izključno iz naravnega morskega blata iz Sečoveljskih solin. Blato nastane ob zorenju soli v solinskih bazenih, ko se slanica, obogatena s kraško ilovico, spremeni v mehko testeno blato črne barve. Obloga vsebuje veliko mineralov ter drugih zdravilnih organskih in anorganskih snovi, ki pozitivno vplivajo na splošno počutje.

Pozitivni učinki blatne kopeli ali obloge so:

  • V telo pomaga vnašati hranilne snovi in protivnetne elemente, izboljša prekrvavitev, jača imunski sistem in poživlja tkiva.
  • Spodbuja sprostitev.
  • Vlaži kožo.
  • Čisti akne in pomirja vnetja kože.
  • Telo očisti toksinov.
  • Lajša bolečine sklepov, napetosti v mišicah in revmo.
  • Pomaga pri težavah, kot so artritis, kronične težave s kožo in želodčne težave.
  • Pomaga proti staranju, ker njegove vlažne kisline pomagajo pri vpijanju vlage in hranilnih snovi v kožno tkivo

Forumi (vroče teme)

Kaj jutri za kosilo?Trixi
MOJ vrtmalaga
malo za hecanjica1998
Kaj danes za zajtrkjohana
Ločevanje živil 90. dni - 5. deldočka

Video recepti

Dnevna potreba po energiji

kg
cm
let

Več formul »