Aktivirajte zdravilne moči s svojimi rokami

POVEČAJTE PRETOK ŽIVLJENJSKE ENERGIJE

Akupresura in akupunktura uporabljata iste točke in meridiane. Pri akupunkturi uporabljamo igle, medtem ko pri akupresuri na točke pritiskamo s prsti, komolcem oz. različnimi pripomočki.

Osnova za takšno zdravljenje je življenjska energija ali či, ki se po nevidnih kanalih preliva po telesu in skrbi za zdrave telesne funkcije. Pri akupresuri stimuliramo specifične točke na našem telesu, ki naj bi sprostile ali povečale pretok življenjske energije in tako povrnile telesno ravnovesje oz. t.i. Yin in Yang.

Akupresurne točke ležijo na površini telesa in pokrivajo veliko področje (do enega kvadratnega centimetra), zato ni potrebna natančnost na milimeter. Pri iskanju točk se lahko zanesete tudi na lasten občutek: izbrano področje najprej pazljivo pretipajte, pri čemer bodite pozorni na tista področja, na katerih vas spontano in intuitivno prevzame občutek, da bi to lahko bila prava točka. Pri tem boste ugotovili, da se ta področja pogosto jasno razlikujejo od okolice. Včasih je mogoče otipati majhno vdolbinico ali spremembo v čvrstosti tkiva, pogosto pa je takšno področje tudi bolj občutljivo za bolečino.

VZPOSTAVITE ENERGETSKO RAVNOVESJE

Akupresura je masažna tehnika, ki se uporablja predvsem za ohranjanje zdravja in za zdravljenje težav. Če jo izvajamo pravilno, ta metoda, ki na naraven način aktivira sposobnost samozdravljenja in stabilizira zdravje, nima stranskih učinkov. Učinkovita je zato, ker s pomočjo masaže akupresurnih točk spremenimo tok energije, kar lahko čutimo večinoma že med zdravljenjem ali neposredno po njem.

Do zdaj so na človeškem telesu odkrili več kot 600 točk, ki povzročijo odzive na različnih oddaljenih delih telesa, vključno z notranjimi organi in s hormonalnimi žlezami.

Z akupresuro vzpostavimo energetsko ravnovesje. Deluje namreč po načelu, daj je odvečno energijo organizmu treba odvesti, manjkajočo pa dopolniti. Z masažo določenih točk dosežemo ravnovesje in dobro telesno počutje, ki sta posledica energijske harmonije. Akupresura pomaga premagovati blokade, tako da se energija lahko spet prosto in nemoteno pretaka.

OHRANJA VITALNOST IN ODPRAVLJA NAPETOST

Z akupresuro lahko skrbimo za moč in energijo, ki ohranjata zdravje in vitalnost. Z njo tudi lajšamo vsakdanje težave, odpravljamo napetost in skrbimo za splošno umirjenost. Pomaga nam lahko izboljšati naše počutje, zdraviti akutne in kronične bolečine ter psihosomatske in kronične težave. Z uporabo moči in občutljivosti prstov akupresura učinkovito lajša s stresom povezane težave in je idealna za krepitev imunskega sistema. Akupresura zmanjšuje napetost,povečuje prekrvavitev ter zmanjšuje bolečino.

Akupresure ne smemo izvajati pri težkih organskih motnjah, težavah s srcem in krvnim obtokom. Odsvetuje se tudi ob močni telesni in duševni izčrpanosti, težavah s kožo v predelu akupresurnih točk (glivične okužbe, gnojna vnetja), rizični nosečnosti in klinično diagnosticiranih gensko pogojenih depresijah.

Vir: Dr. Franz Wagner: Akupresura