mnenj na posebni strani

Veganski ričet

Klasična enolončnica prilagojena za vegane

Sestavine

200 g ješprenja SPAR NATUR*PUR

20 žlic rastlinskega olja

1 sesekljana čebula

2 sesekljana česna

1 žlica paprike v prahu

3 korenje (narezano na manjše kocke)

3 krompirje (narezan na manjše kocke)

400 g rjavega fižola

2 lovorjeva lista

2 žlici paradižnikove mezge

1/2 zelenjavne kocke

poper

sol

voda

svež peteršilj

Postopek

Ješprenj Spar Natur*pur dobro speremo pod tekočo vodo. Nato ga v rahlo soljeni vodi na srednjem ognju kuhamo v razmerju 1:4 približno eno uro. Odstavimo skupaj z vodo, v kateri se je kuhal.

Na rastlinski maščobi nekaj minut pražimo sesekljano čebulo in česen. Nato dodamo papriko v prahu, premešamo ter pustimo, da se na majhnem ognju še nekaj minut praži.

Dodamo korenje, krompir, fižol, ješprenj (skupaj z vodo, v kateri se je kuhal), lovor, paradižnikovo mezgo, pol zelenjavne kocke, sol in poper po okusu ter vodo. Na majhnem ognju kuhamo še približno 1 uro, vmes večkrat premešamo.

Ričet se bo precej zgostil, tako da lahko dodamo še nekaj vode, odvisno od tega, če so vam všeč bolj goste ali redke jedi. Potresemo s svežim peteršiljem in postrežemo z vegansko klobaso Spar Veggie ali svežim kruhom.

Opombe

SPONZORIRANO SPOROČILO