mnenj na posebni strani

Chia puding z borovnicam

osvežujoče in fino, pa še hitro narejeno, paše v teh vročih dneh

Sestavine

4 žlice chia semen

3 dl mleka

1 dl svežih ali zmrznjenih borovnic

1-2 žlici agavinega sirupa (po okusu)

Postopek

Chia semena damo v mleko in počakamo, da seme nabrekne. Borovnice zmeljemo z agavinim sirupom. Ko so chia semena nabrekla, prilijemo borovničevo kašo in premešamo.

Nadevamo v skledice in damo v hladilnik. Postrežemo ohlajeno.

Mnenja o receptu

Deluje slastno, osvežilno... / Vrtejbenka

Vrtejbenka, hvala. Res je neka drugačnega, od tistega kar smo navajeni. Še otroci z veseljem zmažejo po kozarček. / SMARTY1

chia semena imam že en lep čas namen probat... nikoli je še nisem, ne pridem do tega ali se ne spomnim, tole zgleda slasten recept za uvod v chio :) drugače kje jih nabavite za sladice pa da so še kar ugodne? In pa še...čudovite slike / Moro

Moro, hvala za lepe besede. Preporočam ti da poskusiš chio, ne bo ti žal. Lahko narediš po mojem receptu, ali če si daš 1 malo žličko chie u sadni jogurt. Drugač, najbolj cenovno ugodna je, zdi se mi, v DM. / SMARTY1

Po mojih izkušnjah so chia semena najugodnejša v Hoferju. Vsi, ki imate radi borovnice, vam bo recept sigurno všeč. Chia semena namreč nimajo nekega posebnega okusa. / spice girl

Pri nas so ta semena vsak dan na jedilniku (ne v velikih količinah). Ta teden sem jih naročila preko kupončkov. 1kg=12eur. / ATNES

Sladka,zdrava?,osvežilna sladica/napitek / suziqatro