zdrav namaz za na kruh
100 g kisle smetane
50 g kefirja
peteršilj
6 kislih kumaric
drobnjak
30 g masla
80 g graha
Kislo smetano in kefir zmešamo ter dodamo narezan peteršilj, kisle kumare in drobnjak. Dodamo tudi grah, ki smo ga že prej skuhali in stopljeno maslo.
Namaz hranimo v hladilniku.