mnenj na posebni strani

Dobro jutro

jaz si vsako jutro privoščim ta osvežilen napitek, saj ga hitro pripravim in je odličen, takoj mi da energijo

Sestavine

1 kozarec mrzlega mleka

1 banana

Postopek

Najprej narežemo banano. Banano damo v kozerec in jo z vilico hitro ter močno mešamo. Pri tem pazimo, da kozarec ne poči (če premočno mešamo). Banano mešamo približno 1 minuto. Ko se nam banana zdi dovolj zmešana (ni potrebno, da je tekoča), v drug (lahko tudi isti) kozarec nalijemo mleko. Če smo uporabili drug kozarec, dodamo še zmešano banano. Vse skupaj še malo premešamo z žličko in naš napitek je nared. Kozarec lahko še okrasimo.

Meni ta napitek vsako jutro zelo pomaga. Ko sem še zaspana, si najprej naredim ta napitek in takoj sem boljše volje.

Če želite, lahko postavite napitek za 3 minute v hladilnik, da bo bolj hladen in osvežilen.

Opombe

pazite! mleko naj bo mrzlo!

Mnenja o receptu

Tudi jaz si naredim velikokrat tak napitek.In meni je odličen. / ninkica

glede na število sestavin in dolžino opisa postopka se mi zdi, kot da se en mal norca dela :) Sicer pa, ko smo bili mali, smo dodali še mal limoninega soka in žličko sladkorja. mmm :) / mala miska

mala kuharica je res mala in se ne dela norca, ane! :) / mansaj

Tudi meni je to zelo dobro, ampak jaz se poslužujem kar paličnega mešalnika, ponavadi pa dodam še kivi. / yrla

Najboljši recepti so taki, ki imajo malo sestavin, ta jih sploh nima....ta me spominja, ko so bili moji otroci mičkeni, danes pa dodam malček ledu in vse skupaj brez kompliciranja meljem oziroma miksam. / anamarija1

Tudi jaz si večkrat naredim..dodam še dateljne in zmiksam.. Odlično !! / MYCHELLE

jaz dam sok dveh pomaranč in dveh limon narezano banano, rumenjak v mešalnik in dobiš tak penasti napitek, ki te zelo okrepi. Dober je posebno kadar smo brez moči. Lahko pa dodate en deci belega vina-in je še bolj okusno-sploh se ne čuti.....po okusu lahko dodaš malo sladkorja.... / lidija90

jaz bi pa dala kar krhlje pomaranč in limon, ne samo soka ;) / bannanna

in kaj si kej pol kej dobre volje !!! / PiKkeCc