Zelena solata s praženimi bučkami in jajci

solata za malo bolj lačne

hrok09  ogledov: 9 938
Zelena solata s praženimi bučkami in jajci
    solate
  • ZahtevnostZahtevnostZahtevnostZahtevnostZahtevnost
  • 30 minut 30 min
  •  
  • Zanimivosti

Sestavine

Količina: Za 2 osebi

1 večja glava solate (kristalka, endivija...)

2 čebuli

2 mladi čebuli

4 stroki česna

3 srednje velike bučke

4 jajca

1 limona ali balzamični ali jabolčni kis

bučno olje

olje ali kokosova mast - za praženje

sol

poper

Po želji:

čili

česen v prahu

curry

mešanica začimb za solato

Postopek

Solato operemo in jo narežemo na poljubno velike kose. Pristavimo jajca in jih kuhamo do trdega (cca. 8 minut po zavretju vode). Med tem ko se jajca kuhajo, narežemo mlado čebulo, čebulo in česen. Pristavimo olje ali še bolje kokosovo mast in popražimo čebulo, da postekleni. Dodamo česen in pražimo še par minut. Med praženjem čebule in česna narežemo bučke na manjše kocke (cca. 5 mm). Narezane bučke dodamo čebuli in česnu ter posolimo. Po želji lahko dodamo še dodatne začimbe, naštete med sestavinami. Vse skupaj pražimo toliko časa, da bučke dosežejo srednjo trdoto ("al dente"). V tem času lahko olupimo in narežemo jajca. Bučke odstavimo, da se ohladijo ter jih primešamo solati. Dodamo mlado čebulo. Dodatno solimo po okusu, prelijemo z bučnim oljem ter limono in okusen obrok je pripravljen.

Dober tek!!! ;)


Predlogi za vino

Več predlogov

  • pošljite po emailu

Mnenja o receptu

Za pošiljanje mnenj je potreben vpis ali prijava!

Forumi (vroče teme)

Kaj jutri za kosilo?Dragička
MOJ vrtmalaga
malo za hecanjica1998
Kaj danes za zajtrkjohana
Ločevanje živil 90. dni - 5. deldočka

Video recepti

Pošlji prijatelju
Ocenite recept
Ocene recepta
Zraven tekne
Vinski kotiček
Naročeni ste na nova mnenja
Ko bo nekdo napisal novo mnenje k temu receptu, boste o tem dobili e-mail obvestilo (le enkrat, dokler ne odprete spet tega recepta). Na naročanje se lahko odjavite na samem receptu ali pa iz beležke.