Solata proti stresu
vitaminska solata proti stresu
Sestavine
2 pomaranči
40 dag belega grozdja
40 dag rdečega grozdja
1 majhna banana
1 žlička limoninega soka
130 ml pomarančnega soka
1 žlica medu
50 g pinjol
lonček jogurta
Postopek
Pomaranče olupimo in jim odstranimo notranjo kožico. Krhlje narežemo na koščke, razpolovimo grozdje, olupimo banano, jo narežemo na rezine in zmešamo z limoninim sokom. Za marinado zmešamo med s pomarančnim sokom, dodamo sadje in pinjole. Vse skupaj zmešamo in pustimo 10 minut. Solato okrasimo z lističi mete in dvema jedilnima žlicama jogurta.
Predlogi za vino
Forumi (vroče teme)
Kaj jutri za kosilo? | Trixi |
MOJ vrt | malaga |
malo za hec | anjica1998 |
Kaj danes za zajtrk | johana |
Ločevanje živil 90. dni - 5. del | dočka |
Video recepti
Hrustljava solata
Polnozrnati peresniki z omako iz bučk, čebule in mandljev