Mega solatka za lahko kosilce

samo ime je dovolj zgovorno

Muffsy  ogledov: 16 949
Mega solatka za lahko kosilce
    solate
  • ZahtevnostZahtevnostZahtevnostZahtevnostZahtevnost
  • 5 minut 5 min
  •  5
  • Zanimivosti

Sestavine

Količina: za 1 osebo

zelena solata (nekaj listov)

1 paradižnik

polovica večje kumare (ali 1 manjša)

3 žlice koruze

3 žlice fižola

3 kisle kumarice

malo sira

sol

kis

bučno olje

Postopek

Liste zelene solate operemo in natrgamo. Na majhne koščke narežemo paradižnik in kisle kumarice. Kumaro olupimo, po dolgem prerežemo na četrtine in potem narežemo na majhne koščke. V večjo posodo damo zeleno solato, koščke paradižnika, kumaric in kumare ter koruzo in fižol. Izdatno posolimo, okisamo pa po želji. Dodamo za zamašek bučnega olja in dobro premešamo. Na koncu po vrhu naribamo malo sira.


Opombe

Solata je nastala, ko sem bila sama doma in sem morala porabiti čim več zelenjave iz hladilnika. Ker je zelo lahka, je izvrstna za poletno kosilce. Priporočam!

Po zaključku prazničnih druženj vam ni treba skrbeti še za umazano posodo. Izdelki Somat odstranijo tudi najtrdovratnejšo umazanijo in ostanke hrane. #enjoytogether*

*SPONZORIRANO SPOROČILO

Predlogi za vino

Več predlogov

  • pošljite po emailu

Mnenja o receptu

anamarija1  

kuha že od: 19.8.2005

Št. objav: 5381

Zelo vesel

Ja, ja res je mega!

ivaa_fom_kitchen  

kuha že od: 28.6.2010

Št. objav: 22

bomo probali dans za večerjo. bi šel jogutov preliv zraven ?

tincy202  

kuha že od: 27.9.2010

Št. objav: 49

take solate so pa meni najboljše, kar imaš vržeš u sledo in malo začini, mega

Za pošiljanje mnenj je potreben vpis ali prijava!

Forumi (vroče teme)

Kaj jutri za kosilo?johana
MOJ vrtmalaga
malo za hecanjica1998
Kaj danes za zajtrkjohana
Ločevanje živil 90. dni - 5. deldočka

Video recepti

Pošlji prijatelju
Ocenite recept
Ocene recepta
Zraven tekne
Vinski kotiček
Naročeni ste na nova mnenja
Ko bo nekdo napisal novo mnenje k temu receptu, boste o tem dobili e-mail obvestilo (le enkrat, dokler ne odprete spet tega recepta). Na naročanje se lahko odjavite na samem receptu ali pa iz beležke.