Lahka večerja
Sestavine
1 srednje veliko jabolko
2 mandarini
1 jogurt z okusom jagode (z 1,3 % maščob)
1 žlička limoninega soka
Postopek
Jabolko narežemo na majhne koščke. Mandarine olupimo in jih prav tako narežemo na majhne koščke, prilijemo jogurt z okusom jagode ter žličko limoninega soka.
Predlogi za vino
Mnenja o receptu
Jaz se pa za jabolko definitivno ne bi odločila za zvečer; prav obstane v želodcu do jutra.. Saj poznate rek za jabolka: "Zjutraj zlato, popoldne srebro in zvečer kot kamen."
Saj se lahko recept uporabi tudi za zdrav zajtrk. Sveže sadje z jogurtom (po želji tudi skuto in kosmiči) je super kombinacija za začetek dneva! Ali pa konec... Kakor komu paše.
Nič ni narobe, če povečerjaš jabolko. Odvisno pa je od tega kako pozno večerjaš in kdaj greš spat, kajne?
LP!
Jaz ponavadi jem večerjo okrog 18h potem pa nič več. Tko da mi prov paše tisto jabolko v želodčku...
Forumi (vroče teme)
Kaj jutri za kosilo? | johana |
MOJ vrt | malaga |
malo za hec | anjica1998 |
Kaj danes za zajtrk | johana |
Ločevanje živil 90. dni - 5. del | dočka |
Video recepti
Lazanja iz palačink
Moje štručke