Chia puding z mangom
zdrava, hitra in vizualno privlačna sladica, zaradi katere nimamo slabe vesti :)
- 15 min
- 5
Sestavine
3 jedilne žlice chia semen
3 dl mleka (kravjega, mandljevega, ovsenega, sojinega..)
1/2 manga
1 čajna žlička vanilijevega sladkorja
Postopek
Chio zmešamo z mlekom in pustimo stati nekaj ur, še bolje kar čez noč, da se napoji in dobi značilno pudingasto strukturo. Nato ji primešamo sladkor in jo nadevamo v kozarce.
Mango olupimo in zmeljemo. Sadno omako nadevamo na chio in takoj postrežemo.
Opombe
Za več informacij in slik vabljeni k ogledu recepta na blogu: www.slascicarka.blogspot.com
Po zaključku prazničnih druženj vam ni treba skrbeti še za umazano posodo. Izdelki Somat odstranijo tudi najtrdovratnejšo umazanijo in ostanke hrane. #enjoytogether*
*SPONZORIRANO SPOROČILO
Predlogi za vino
Mnenja o receptu
Hvala! Me zelo veseli :)
Sem prepričana, da vas bo chia še navdušila in vam ne bo žal za nakup - preizkusite še kakšno različico s kakavom: http://slascicarka.blogspot.com/2014/10/chia-puding.html. Ali pa samo chia + mleko, po nekaj urah pa še pretlačena banana in kakav, zelo fino :)
Da bo denarnica malo manj trpela jih imajo v Hoferju, jaz sem jih nasla pri blagajni, cena je 4€ za 250g, medtem ko je v sparu enaka kolicina priblizno 3€ drazje. Le za info. Sigurno pa sprobam tudi tale recept v kratkem :)
Forumi (vroče teme)
Kaj jutri za kosilo? | Trixi |
MOJ vrt | malaga |
malo za hec | anjica1998 |
Kaj danes za zajtrk | johana |
Ločevanje živil 90. dni - 5. del | dočka |
Video recepti
Polnjene paprike
Brownie z marelicami