Čičerikine kroglice
sladkajmo se zdravo s čičeriko, kokosom in suhim sadjem
Sestavine
100 g čičerike
30 ml toplega sojinega mleka
50 g kokosove moke + za povaljat
40 g suhih sliv
žlička mletega cimeta
žlička mletega ingverja
3 žlice medu
Postopek
Čičeriko skuhamo po navodilih (ca. 45 minut). Nato jo precedimo in ji dodamo toplo sojino mleko. Zmešamo v pire. Narežemo slive na majhne kose in jih dodamo pireju. Dodamo še med, ingver, cimet in kokosovo moko ter dobro premešamo.
Oblikujemo kroglice, ki jih povaljamo v kokosovi moki in jih položimo na pladenj, ki smo ga prej prekrili s peki papirjem. Nato sušimo v hladni pečici vsaj 8 ur.
Pa dober tek!
Opombe
Količino medu lahko poljubno spreminjamo glede na sladkosnednost.
Predlogi za vino
Mnenja o receptu
O, krasno, zanimiv recept Jaz bi edino namesto ingverja dal kurkumo in namesto sliv datlje - ti okusi so meni osebno bolj skladni s čičeriko. Sicer pa pohvale!
Kako sušimo v hladni pečici? Pri nizki temperaturi ali čisto hladni? Zaprti ali odprti?
Forumi (vroče teme)
Kaj jutri za kosilo? | johana |
MOJ vrt | malaga |
malo za hec | anjica1998 |
Kaj danes za zajtrk | johana |
Ločevanje živil 90. dni - 5. del | dočka |
Video recepti
Lazanja v slow cookerju
Burger s Kraljevo fit štručko