Zdrava vroča čokolada

Name: Zdrava vroča čokolada
Total time: 15 min
Yield: 2 skodelici
Ingredients: 1 banana; 3 žlice kakava v prahu (nesladkanega); 2 žlici mletih mandljev/lešnikov; 1 žlica kokosove moke; 2,5 dl mleka (kokosovega/ovsenega/sojinega...); malo medu/javorjevega sirupa za osladitev (lahko izpustimo)

nepogrešljiva zimska spremljevalka, tokrat v bolj zdravi različici

arya8

ogledov: 7 373

15 min

Shrani

Natisni

Sestavine

Količina: 2 skodelici

1 banana

3 žlice kakava v prahu (nesladkanega)

2 žlici mletih mandljev/lešnikov

1 žlica kokosove moke

2,5 dl mleka (kokosovega/ovsenega/sojinega...)

malo medu/javorjevega sirupa za osladitev (lahko izpustimo)

Način za kuhanje

Postopek

1. Banano zmeljemo v blenderju ali s paličnim mešalnikom.

2. Zavremo mleko s kakavom, mandlji in kokosom. Ko zavre, odstavimo in precedimo.

3. Zmešamo z banano, da nastane kremasta zmes. Po želji osladimo in okrasimo z nesladkano smetano.

Dober tek:)

Opombe

Napitek ima bananin okus. Če nam to ni všeč, lahko namesto banane, da zgostimo, v zmes zmeljemo malo datljev.

Če mleka ne precedimo, nam v njem ostane zmes mandljev, kakava in kokosa in imamo lahko napitek kot samostojen manjši obrok.

Zraven se priležejo oreščki.

Po zaključku prazničnih druženj vam ni treba skrbeti še za umazano posodo. Izdelki Somat odstranijo tudi najtrdovratnejšo umazanijo in ostanke hrane. #enjoytogether*

*SPONZORIRANO SPOROČILO