Pohorska omleta
Mlada špinača v petih minutah
Postopek
Špinačo očistimo, operemo ter odcedimo. Česen stremo s plosko stranjo noža in ga drobno sesekljamo. Segrejemo ponev in vanjo vlijemo nekaj olivnega olja. Dodamo česen in ga pražimo, dokler ne zadiši. Dodamo špinačo in jo dušimo na srednje močnem ognju dokler ne ovene. Solimo in popramo po okusu, premešamo in ponudimo kot zelenjavno prilogo k ribi ali k pečenemu mesu.
Mnenja o receptu
Bi šlo enako dobro tudi z mlado blitvo, kajne?
Seveda gre enako z mlado blitvo. Če je kolilčina špinače ali blitve večja (sveži listi zavzemajo precej več prostora kakor kuhani ali dušeni) in bi bila prevelika za ponev, lahko špinačo ali blitvo za kratek čas (pol minute) damo v vrelo vodo, potem takoj v mrzlo (da ohranimo zeleno barvo), precedimo in postopek nadaljujemo po opisanem receptu.
super recept.tako tujdi jaz naredim, ko dobim svežo špinačo
Forumi (vroče teme)
Kaj jutri za kosilo? | Trixi |
MOJ vrt | malaga |
malo za hec | anjica1998 |
Kaj danes za zajtrk | johana |
Ločevanje živil 90. dni - 5. del | dočka |
Video recepti
Rižek v poletni solati