Kvinoja

kvinoja z okusno zelenjavo

linolina  ogledov: 146 733Izvor: Moja kuhinja
Kvinoja
    priloge: ostalo
  • ZahtevnostZahtevnostZahtevnostZahtevnostZahtevnost
  • 30 minut 30 min
  •  5
  • Zanimivosti

Sestavine

Količina: za 2 osebi

1 skodelica kvinoje oz. cca. 150 g

por

pol rdeče, zelene in rumene paprike

1 manjša bučka

po želji pest šampinjonov

1 svež paradižnik ali pol manjše konzerve pelatov

sol, poper

peteršilj

Postopek

Kvinojo večkrat speremo z vodo, da odstranimo grenkobo.

V kozici malo prepražimo narezan por, da ovene. Dodamo vse tri vrste paprik, ki smo jih narezali na kocke. Pražimo 2 - 3 minute in dodamo še na kocke narezane bučke in paradižnik. Premešamo. Dodamo oprano kvinojo, 2 - 2,5 kratno količino vode, začimbe in premešamo. Na rahlo naj vre približno 15 - 20 minut.

Zraven lahko ponudite skledo zelene, hrustljave solate.

Prvič sem delala s kvinojo, pa moram reči, da je zelo okusno. Tako bi se lahko pripravil tudi kuskus.


  • pošljite po emailu

Mnenja o receptu

emmy  

kuha že od: 15.5.2004

Št. objav: 61

Zelo vesel

Jaz sem danes prvič kupila kvinojo. Pripravila sem jo po tem receptu in moram reči da sem popolnoma navdušena!

Še velikokrat bo na jedilku!

Balenka  

kuha že od: 28.4.2004

Št. objav: 2827

Zelo vesel

Emmy, tudi mi smo navdušeni nad kvinojo po tem receptu. Naredila sem jo za nedeljsko praznovanje in zmanjkalo jo je do pikice! Njaaaaaammmmmmmmmmmmm!

alexa*  

kuha že od: 28.9.2008

Št. objav: 72

danes smo prvič jedli kvinojo nasploh, in sicer pripravljeno po tem receptu. Celo moški del družine (ki se ponavadi zmrduje nad vegi jedmi, pa novimi okusi, sploh če niso ravno poceni...) je bil navdušen. Ocena temu primerna: 5!

Mamka Bršljanka  

kuha že od: 24.5.2012

Št. objav: 255

Vesel

oglašam se samo, da lahko ocenim pojedino! enkratno in slastno ;)

edino, pri meni je čas kuhanja kvinoje nekoliko daljši. po 15ih minutah je še ultra trda.

tincy202  

kuha že od: 27.9.2010

Št. objav: 49

eni prej malo namočijo kvinojo v vodi (uro, tut več) in zaradi tega je čas kuhanja krajši (oz. 15 min), jaz jo bom tut dones sprobala, jo mam že kkšn mesc, raj dva u šalčki, prnesla mi jo je ena gospa, ki se trenutno zdravi za rakom, pa sm rekla da moram sprobat, od zelenjave bom dodala samo papriko in paradajz, ker bom zraven v pečici spekla buče, ocena pride

Betkasmetka  

kuha že od: 4.8.2012

Št. objav: 19

Pripravila danes za kosilo - bożansko!

jaša  

kuha že od: 1.2.2008

Št. objav: 1011

Pa še res je božansko, le bučke nisem imela, pa uporabila samo rumeno papriko.

x_kaaty  

kuha že od: 8.12.2010

Št. objav: 24

Zelo vesel

Sprobala že pref dvema tednoma, danes spet kuhamo :D Odličen recept

Za pošiljanje mnenj je potreben vpis ali prijava!

Forumi (vroče teme)

Kaj jutri za kosilo?Trixi
MOJ vrtmalaga
malo za hecanjica1998
Kaj danes za zajtrkjohana
Ločevanje živil 90. dni - 5. deldočka

Video recepti

Pošlji prijatelju
Ocenite recept
Ocene recepta
Zraven tekne
Vinski kotiček
Naročeni ste na nova mnenja
Ko bo nekdo napisal novo mnenje k temu receptu, boste o tem dobili e-mail obvestilo (le enkrat, dokler ne odprete spet tega recepta). Na naročanje se lahko odjavite na samem receptu ali pa iz beležke.