Namaz iz oreščkov
zdrav in nasiten namaz ;)
Sestavine
2 pesti mešanice oreščkov
(lešniki, mandlji, arašidi, brazilski, indijski oreščki..)
1 žlica sončničnih semen
ščepec cimeta
2 žlici skute
1 žlica kisle smetane ali jogurta (da je namaz bolj rahel)
Postopek
Najprej zmeljemo oreščke in semena, da dobimo fino mleto snov. Dodamo cimet, skuto in kislo smetano oz. jogurt in ponovno zmešamo maso. Če je masa pregosta, dodamo še malo kisle smetane ali jogurta.
Opombe
Po želji lahko dodamo tudi navadno ali kokosovo maslo in pa sladkor (sama se izogibam sladkorju, zato mi je ta recept zelo všeč, saj je namaz tudi brez dodanega sladkorja sladek).
Namaz hranimo v hladilniku, brez problema zdrži par dni.
Po zaključku prazničnih druženj vam ni treba skrbeti še za umazano posodo. Izdelki Somat odstranijo tudi najtrdovratnejšo umazanijo in ostanke hrane. #enjoytogether*
*SPONZORIRANO SPOROČILO
Predlogi za vino
Forumi (vroče teme)
Kaj jutri za kosilo? | Trixi |
MOJ vrt | malaga |
malo za hec | anjica1998 |
Kaj danes za zajtrk | johana |
Ločevanje živil 90. dni - 5. del | dočka |
Video recepti
Veganski narezek z nachosi
Mandljeva juha ajoblanco