Svedri s parmezanovo kremo
Sezamovo mleko
sezamovo mleko je odlična izbira za dober in zdrav začetek dneva
Sestavine
0,5 l vode (lahko tudi mleka)
3-4 velike žlice sezamovih semen
1 banana
2 žlici medu (lahko tudi sladkorja)
Postopek
V mešalnik vlijemo vodo. V mlinčku za mletje zmeljemo sezamova semena do gladkega in jih stresemo v vodo. Vodo z sezamom mešamo prbl. 1-2 minuti, da postane bele barve. Nato vanj narežemo banano na koščke in dodamo med. Nato mešamo še 2 minuti in napitek je pripravljen.
Forumi (vroče teme)
Kaj jutri za kosilo? | Trixi |
MOJ vrt | malaga |
malo za hec | anjica1998 |
Kaj danes za zajtrk | johana |
Ločevanje živil 90. dni - 5. del | dočka |
Video recepti
Polžki s krompirjem, ohrovtom in sirom