Sojini medaljoni v vegetini omaki

zelo hitro in zdravo kosilo

Jelenckova  ogledov: 12 497Izvor: moj recept
Sojini medaljoni v vegetini omaki
    ostale jedi: polizdelki
  • ZahtevnostZahtevnostZahtevnostZahtevnostZahtevnost
  • 30 minut 30 min
  •  
  • Zanimivosti

Sestavine

Količina: za 2 osebi

sojini medaljoni (uporabljam neko češko znamko)

zelenjavna jušna kocka ali vegeta

moka

olivno olje

morda še kakšne začimbe, po želji

Postopek

Medaljoni:

medaljone pripravimo v skladu z navodili na vrečki. Nato jih na hitro popečemo na olivnem olju in nato odcedimo na papirnati brisački.

Omaka:

na uporabljeno olivno olje damo malo vode z vegeto ali prej uporabljeno juhico iz jušne kocke (količina odvisna od tega, koliko omake želimo). Omakico nato zgostimo z moko ali gustinom. V zgoščeno omako položimo še sojine medaljone in kosilo je pripravljeno.


Opombe

Postrezite z rižem ali kuskusom. Zraven se prileže še kakšna solata.

Po zaključku prazničnih druženj vam ni treba skrbeti še za umazano posodo. Izdelki Somat odstranijo tudi najtrdovratnejšo umazanijo in ostanke hrane. #enjoytogether*

*SPONZORIRANO SPOROČILO

  • pošljite po emailu

Mnenja o receptu

Jelenckova  

kuha že od: 30.3.2005

Št. objav: 2053

Na slikici so medaljoni v omaki, v katero sem dala še korenček.

s0ncek*  

kuha že od: 23.4.2007

Št. objav: 1191

Kaj pa je na sliki zraven medaljonov, priloga?

Miškolina  

kuha že od: 15.11.2004

Št. objav: 244

Zgleda kot prosena kaša..ali se motim?

veverica  

kuha že od: 12.11.2001

Št. objav: 1038

Ali pa kus kus?

Jelenckova  

kuha že od: 30.3.2005

Št. objav: 2053

Priloga je amaranth se mi zdi ali pa kvinoja. Ne vem več natančno.

s0ncek*  

kuha že od: 23.4.2007

Št. objav: 1191

kako pa si jo pripravila? Verjetno ni samo skuhana v vodi, ali pač?

Jelenckova  

kuha že od: 30.3.2005

Št. objav: 2053

Ja, samo na vodi je kuhana. Madona, kdaj sem šele videla vprašanje.

Anansie  

kuha že od: 30.4.2005

Št. objav: 194

Že pred časom sem jih kupila, zdaj pa mi stojijo v omari, jutri že je plan za kosilo, ampak pojutrišnem pa zihr tole, mam točno te "češke" medaljončke :)))

Za pošiljanje mnenj je potreben vpis ali prijava!

Forumi (vroče teme)

Kaj jutri za kosilo?johana
MOJ vrtmalaga
malo za hecanjica1998
Kaj danes za zajtrkjohana
Ločevanje živil 90. dni - 5. deldočka

Video recepti

Pošlji prijatelju
Ocenite recept
Ocene recepta
Zraven tekne
Vinski kotiček
Naročeni ste na nova mnenja
Ko bo nekdo napisal novo mnenje k temu receptu, boste o tem dobili e-mail obvestilo (le enkrat, dokler ne odprete spet tega recepta). Na naročanje se lahko odjavite na samem receptu ali pa iz beležke.