

hitro narejena omakca, prija k testeninam, rižu ali krompirju
2 pečeni skuši (skupaj 300 - 400 g)
1 manjša čebula
3 stroki česna
1 pločevinka paradižnikovih pelatov (350 g)
olivno olje (2 - 3 žlice)
mediteranske začimbe po okusu (timijan ali origano ali bazilika)
sol (po potrebi)
0,5 dl belega vina
50 - 100 g sira fetaki (mehkega iz tetrapaka)
+ , riž ali kuhan krompir
1. Pečeni skuši odstranimo kosti in meso s prsti natrgamo na manjše koščke. Pelate drobno sesekljamo ali zmeljemo, če želimo.
2. Na olivnem olju popražimo sesekljano čebulo (toliko, da postekleni), dodamo česen, sesekljane pelate, začimbe ter pustimo, da se na šibkem ognju malo pokuha. Dodamo koščke ribe, premešamo, zalijemo z belim vinom in kuhamo še par minut, da se omaka spet zgosti.
Včeraj sta mi od kosila ostala dva pečena "škombra" - skuši, ki sem ju spravila v hladilnik in danes iz njiju improvizirala to omako.
Če želite, lahko uporabite tudi skuše iz konzerve, sicer pa katere koli ribe, ki vam ostanejo pečene.
Pozor: sir fetaki je precej slan, prav tako so ponavadi slane ribe (če uporabimo ostanke od prejšnjega dne), zato omake raje ne solite, dokler ni do konca narejena. Če vam bo manjkalo soli, lahko še vedno dosolite. Pa dober tek!
Kaj jutri za kosilo? | ![]() |
malo za hec | ![]() |
MOJ vrt | ![]() |
Kaj danes za zajtrk | ![]() |
Ločevanje živil 90. dni - 5. del | ![]() |
Veganski narezek z nachosi
Orehovi štruklji z jabolčnim sorbetom in cimetom