
Bučke s sirom
mlečni napitek iz banane, pomaranče in kokosove moke
Banano in pomarančo olupimo. Dodamo kokosovo moko, mleko (če želite redkejši napitek, dajte več mleka) in sladkor (ponavadi ni nujno potreben). Vse skupaj zmešamo s paličnim mešalnikom.
Kozarec tega napitka se prileže za zajtrk, malico ali večerjo. Tropski napitek za zimske dni sem ga poimenovala zato, ker me sadje spominja na kraje, kjer si ponavadi želimo biti v mrzlih zimskih dneh in ker z njim dobimo tudi nekaj pozimi še posebej nujnih vitaminov.
Jaz dam samo banano in mleko, pomaranča mi nekako ne paše notri.
Tak napitek dajem sinu, ko ničesar noče pojesti in se vsaj tako malo nasiti oz. dobi nekaj hranilnih snovi.
Napitek z banano in mleko je klasika, meni pa je še boljše s pomarančo in veliko kokosovega mleka. Je zelo dober in nasiten zajtrk ali večerja.
Zgoraj sem se zatipkala, mislila sem kokosove moke.
Jaz sem napitku dodala še borovnice....Mmmmm....odlično....dobro.....pa še zdravo....
Kaj jutri za kosilo? | ![]() |
malo za hec | ![]() |
MOJ vrt | ![]() |
Kaj danes za zajtrk | ![]() |
Ločevanje živil 90. dni - 5. del | ![]() |
Bučke s sirom
Hot dog v listnatem testu