Fileti tilapije s česnovim prelivom in kuhanim krompirjem
Riba, pripravljena na enostaven in hiter način
Sestavine
Fileti tilapije:
4 fileti tilapije Almare Seafood (odtaljeni)
2 limoni
sol
60 ml delikatesnega olja Osana
ostra moka Korngold
200 g masla Milfina
2 žlici nasekljanega svežega peteršilja
Česnov preliv:
100 g naravnega jogurta Milfina
200 g kisle smetane Milfina
2–3 stroki česna
poper Le Gusto
sol
Krompir:
400 g krompirja
sol
2 žlici masla Milfina
Postopek
Fileti tilapije:
Filete tilapije solimo, pokapamo z malo limoninega soka in pomokamo. V ponvi segrejemo olje, ki ne sme biti prevroče, ter v njem z vsake strani približno 4–5 minut počasi pečemo ribje filete. Ko so pečeni, jih vzamemo iz ponve in postavimo na toplo. Preostalo olje odlijemo iz ponve in v njej spenimo maslo. Dodamo peteršilj in malo soli. Ribje filete damo na krožnik, jih okrasimo z nekaj limoninimi rezinami, pokapamo z mešanico masla in peteršilja ter postrežemo.
Česnov preliv:
Jogurt, kislo smetano in na drobno sesekljan česen zmešamo ter preliv po okusu začinimo s soljo in poprom.
Krompir:
Olupljen krompir razrežemo na četrtine in ga približno 18 minut kuhamo v slanem kropu. Ko je kuhan, ga dobro odcedimo. V veliki ponvi razpustimo maslo in v njem popečemo kose krompirja. Na koncu po potrebi dosolimo.
Opombe
SPONZORIRANO SPOROČILO
Po zaključku prazničnih druženj vam ni treba skrbeti še za umazano posodo. Izdelki Somat odstranijo tudi najtrdovratnejšo umazanijo in ostanke hrane. #enjoytogether*
*SPONZORIRANO SPOROČILO
Predlogi za vino
Forumi (vroče teme)
Kaj jutri za kosilo? | NENA58 |
MOJ vrt | malaga |
malo za hec | anjica1998 |
Kaj danes za zajtrk | johana |
Ločevanje živil 90. dni - 5. del | dočka |
Video recepti
Njoki s šampinjoni in modrim sirom
Burger s Kraljevo fit štručko