Bovla z metuljčki
Sadni kruh brez sladkorja
super kruh za zajtrk
Sestavine
1 skodelica moke
1 skodelica ovsenih kosmičev zmletih v moko
1 skodelica na grobo nasekljanih oreščkov (orehi, mandlji, lešniki itd.)
1 skodelica na grobo nasekljanega suhega sadja (rozine, dateljni, marelice itd.)
1 veliko jabolko, olupljeno in narezano na koščke
2 čajni žlički cimeta
ščep soli
1 čajna žlička pecilnega praška
½ čajne žličke sode bikarbone
1 skodelica vode
Postopek
Narezano jabolko pristavimo na ogenj z malo vode in podušimo do mehkega. Nato ga zmečkamo z vilicami, da dobimo jabolčno čežano.
V skledi zmešamo moko, moko iz ovsenih kosmičev, sodo, pecilni prašek, cimet in sol. Prilijemo vodo in zmešamo v gladko zmes. Dodamo jabolko, suho sadje in oreščke in premešamo. Vlijemo v namaščen pekač za kruh in pečemo 45 minut na 180 stopinj.
Opombe
Ko vzamemo iz pečice pustimo pet minut, da se malo ohladi in šele nato zvrnemo iz modela.
Po zaključku prazničnih druženj vam ni treba skrbeti še za umazano posodo. Izdelki Somat odstranijo tudi najtrdovratnejšo umazanijo in ostanke hrane. #enjoytogether*
*SPONZORIRANO SPOROČILO
Forumi (vroče teme)
Kaj jutri za kosilo? | Trixi |
MOJ vrt | malaga |
malo za hec | anjica1998 |
Kaj danes za zajtrk | johana |
Ločevanje živil 90. dni - 5. del | dočka |
Video recepti
Bučni mufini s kremastim nadevom