Hitro iskanje

Recepti

Število receptov: 35več zadetkov

Zdravo

Obnovite kožo z avokadovim oljem

hlebpet

Avokadovo olje je zakladnica vitaminov in mineralov, ki našo polt delajo sijočo. Temno zelena barva in močan vonj po avokadu sta dva znaka, ki zagotavljata, da je olje hladno stiskano in nerafinirano. In takšno je tudi najboljše!

Za sijočo kožo in lase

hlebpet

Jojobino olje je izjemno blagodejno za kožo in lase, saj je bogato z vitaminom E, vitamini B, kromom, bakrom in cinkom ter deluje kot antioksidant.

Lepotilna skrivnost

hlebpet

Marelično olje je prava lepotilna skrivnost, saj vsebuje številne naravne sestavine, ki so za kožo izredno dragocene. Na Kitajskem so ga že pred 5000 leti cenili kot pomlajevalni dar narave, ki čudežno pripelje do lepote.

Baobab

hlebpet

Baobab je ena izmed rastlin, ki jo v naših krajih malo poznamo. Že dejstvo, da je njegov les odporen na ogenj, nam „namiguje", kaj rastlina obvlada. Domorodci, ki znajo brati govorico narave, so to njegovo lastnost prepoznali in prah baobaba uporabljajo kot učinkovito sredstvo za zaviranje vnetja ali celo zniževanje vročine.

Pasijonka

hlebpet

Pasijonka je sredozemska rastlina in raste kot vzpenjalka. Rjavkasta lupina skriva v notranjosti sočno vsebino, ki po okusu spominja na vino in vsebuje veliko vitamina C, kalcija in železa.

Kako v zimskih mesecih skrbeti za kožo?

hlebpet

Hladna zimska jutra in večeri ter dnevno nizke temperature, ki jih pogosto spremljajo še padavine in veter, na našo kožo ne vplivajo nič kaj dobro. Najbolj so na udaru izpostavljeni deli, in sicer obraz, ušesa, vrat in roke, zato je pomembno, da jim namenimo dovolj pozornosti. Koža pozimi namreč hitreje postane suha, dehidrirana in poškodovana.

Poletni krožnik zdravja

hlebpet

Verjeli ali ne, blitva je bližnja sorodnica rdeče pese. Blitva je, podobno kot špinača, prava bomba številnih hranilnih snovi, ki krepijo zdravje in preprečujejo nekatere bolezni.

Vitaminska bomba imenovana drobnjak

hlebpet

Drobnjak izhaja iz Osrednje Azije, danes pa je razširjen po vsej Evropi. Vsebuje veliko vitamina A in C, po svoji sestavi je zelo podoben svojima sorodnikoma, čebuli in česnu.

Šipek

hlebpet

Šipkov čaj je poznan skorajda vsem. Kako koristen je v resnici, pa vedo le redki. Spoznajte pozitivne lastnosti šipka tudi vi!

Acerola

hlebpet

Acerola je super sadež, ki vsebuje kar 20 – krat več vitamina C kot limona in zato uživa vedno večjo priljubljenost tudi pri nas. Acerola ali divja češnja je znana tudi pod imeni barbados češnja, brazilska češnja in karibska češnja.

Šitake - goba, ki osvaja Evropo

hlebpet

S svojim slastnim okusom in hranilnostjo gobe šitake že dolgo uživajo velik sloves na Vzhodu, zdaj pa to »hrano cesarjev« vedno bolj odkrivamo tudi na Zahodu. So torej pravo super živilo za naš imunski sistem, saj delujejo proti okužbam in varujejo pred boleznimi srca.

Stopite kilograme

hlebpet

S pravilnim kombiniranjem živil lahko naše telo iz zaužitih živil izlušči največ, kar lahko. Tako poskrbimo za svoje zdravje in pazimo tudi na kilograme. Katera živila naj si podajajo roke in katerim kombinacijam se je bolje izogniti?

Število prispevkov: 52več zadetkov

Članki/Intervjuji

Število prispevkov: 1

Forum

C vitamin

- stran 1 2 3

Avtor: ligojna

6.11.2004 ob 19:47

Forum: Recepti/Nasveti

30 odg. | 4.400 ogl.

Vitamini, minerali v sadju, zelenjavi

- stran 1 2

Avtor: Mooojca

6.6.2007 ob 23:48

Forum: Zdrava prehrana/diete

17 odg. | 16.344 ogl.

vitaminski dodatki k prehrani

- stran 1 2 3 4 5

Avtor: Teka

10.1.2011 ob 7:11

Forum: Zdrava prehrana/diete

46 odg. | 12.100 ogl.

Vitaminski dodatki

- stran 1 2 3

Avtor: anajana

21.6.2007 ob 7:35

Forum: Prehrana nosečnic in dojenčkov

22 odg. | 6.705 ogl.

Vitamini in ostali dodatki

Avtor: Lunika

8.4.2006 ob 12:17

Forum: Zdrava prehrana/diete

9 odg. | 2.487 ogl.

Število tem v forumih: 5

Forumi (vroče teme)

Kaj jutri za kosilo?Dragička
malo za hecsijasaja
MOJ vrtmalaga
Kaj danes za zajtrkjohana
Ločevanje živil 90. dni - 5. deldočka

Video recepti

Maj
Januar
Februar
Marec
April
Maj
Junij
Julij
Avgust
September
Oktober
November
December
2025
1950
1951
1952
1953
1954
1955
1956
1957
1958
1959
1960
1961
1962
1963
1964
1965
1966
1967
1968
1969
1970
1971
1972
1973
1974
1975
1976
1977
1978
1979
1980
1981
1982
1983
1984
1985
1986
1987
1988
1989
1990
1991
1992
1993
1994
1995
1996
1997
1998
1999
2000
2001
2002
2003
2004
2005
2006
2007
2008
2009
2010
2011
2012
2013
2014
2015
2016
2017
2018
2019
2020
2021
2022
2023
2024
2025
2026
2027
2028
2029
2030
2031
2032
2033
2034
2035
2036
2037
2038
2039
2040
2041
2042
2043
2044
2045
2046
2047
2048
2049
2050
NedPonTorSreČetPetSob
27
28
29
30
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00