Hitro iskanje

upoštevaj
 

Recepti

Število receptov: 89več zadetkov

Zdravo

Beluši

hlebpet

Ali ste vedeli, da so zeleni in beli oziroma brezbarvni beluši poganjki iz iste vrste rastlin? Če se mladi (brezbarvni) poganjek hitro prerine iz tal, na soncu hitro ozeleni, saj začne v celicah nastajati klorofil.

Soja

hlebpet

O soji smo slišali že marsikaj. Na tržišču je sojo moč dobiti marsikje, praktično v vsaki bolje založeni trgovini.

Pozabite ribje olje – spoznajte krilovo olje

hlebpet

Na trgu se pojavljajo vedno nova prehranska dopolnila in tako je novi hit postalo tudi krilovo olje, saj je izjemno bogato z nenasičenimi maščobnimi kislinami. Krilovo olje po novem velja za najboljši vir omega – 3 kislin in je tako s prestola izrinilo ribje olje.

Povrnite si zdravje z makrobiotiko

hlebpet

Makrobiotika je zapletena le na prvi pogled, zato se mnogi ne poglobijo vanjo. To pa je tudi razlog, da je njena preprostost, logičnost in blagodejnost za zdravje pogosto spregledana.

Pred prostimi radikali se zaščitite s špinačo

hlebpet

Prosti radikali ogrožajo predvsem oslabljene celice sluznic, špinača pa vsebuje ogromno snovi, ki varujejo pred njimi. Bogata je predvsem s provitaminom A, vitamini skupine B, vitaminom C in E. Ti vitamini skupaj so pravi obrambni zid za oslabljene telesne celice. Špinača vsebuje tudi vitamin K, folno kislino, magnezij in cink. Špinača je nabita z minerali, kalcijem, bakrom in železom. V sebi skriva še folate, mangan, oksalno kislino, karotenoide, vlaknine in beljakovine.

Znižajte visok krvni tlak na preprost način

hlebpet

Z dieto za zniževanje povišanega krvnega tlaka zdravimo in preprečujemo previsok tlak, hkrati pa naj bi ta dieta tudi zmanjševala tveganje za druge kronične bolezni. Iz tega razloga ni naključje, da jo nekateri imenujejo tudi dieta za vse bolezni. Omenjen dietni program poudarja uživanje rastlinske hrane, majhnih porcij pustega mesa in manj mastne mlečne izdelke.

Zdravje, skrito v drobne zelene sadeže

hlebpet

Drobne, temno zelene limete, so pri nas že nekaj časa stalnice v večjih trgovinah in na tržnicah. Ti drobni citrusi se ponašajo s čudovitim sokom, ki po okusu prekaša limoninega. Bogate so z vitaminom C, zato so jo cenili predvsem mornarji, saj so jih varovale pred skorbutom.

Sladilo, ki ne vpliva na sladkor v krvi

hlebpet

Visoko v Andih raste rastlina, ki je v sorodu z našo sončnico. Domačine razveseljuje z majhnimi rumenimi cvetovi, čeprav se njena posebnost in skrivnost skriva pod zemljo, v njenih gomoljih. Iz teh gomoljev namreč pridobivajo yacon, sladilo, ki ga naše telo ne zazna in je zato primerno tudi za diabetike.

Število prispevkov: 28več zadetkov

Forum

Biskvit z manj sladkorja oziroma brez sladkorja

Avtor: andrea84

22.1.2023 ob 15:43

Forum: Recepti/Nasveti

3 odg. | 794 ogl.

skladiščenje ozimnice

Avtor: vegetar

23.5.2020 ob 15:41

Forum: Gospodinjske teme

10 odg. | 2.869 ogl.

Stročji fižol - ozimnica

Avtor: gajka

26.6.2022 ob 17:34

Forum: Recepti/Nasveti

7 odg. | 1.850 ogl.

Pražena čebula kot ozimnica

Avtor: gajka

4.2.2021 ob 9:13

Forum: Gospodinjske teme

9 odg. | 3.989 ogl.

Ozimnica

Avtor: KO2020

16.1.2020 ob 12:15

Forum: Zdrava prehrana/diete

2 odg. | 1.325 ogl.

Paradižnik za ozimnico

Avtor: ladyx

10.8.2016 ob 18:28

Forum: Recepti/Nasveti

2 odg. | 3.559 ogl.

BUČKE ZA OZIMNICO

- stran 1 2 3

Avtor: andrach

21.7.2007 ob 11:51

Forum: Recepti/Nasveti

21 odg. | 29.446 ogl.

PARADIŽNIK ZA OZIMNICO

Avtor: omnivor

25.7.2014 ob 12:59

Forum: Recepti/Nasveti

9 odg. | 6.247 ogl.

Grelna blazina oziroma odeja?

- stran 1 2 3

Avtor: Ivek1984

29.11.2013 ob 18:02

Forum: Ostale teme

25 odg. | 10.175 ogl.

preveč začinjena ozimnica

Avtor: Tomažek

9.10.2013 ob 19:41

Forum: Recepti/Nasveti

2 odg. | 2.618 ogl.

Suha oziroma "Libanonska" baklava

- stran 1 2

Avtor: kuharamater

26.8.2013 ob 15:59

Forum: Eksotične jedi...

15 odg. | 19.736 ogl.

džuveč omaka-ozimnica

Avtor: labella

17.8.2013 ob 10:21

Forum: Recepti/Nasveti

9 odg. | 17.189 ogl.

ozimnica

Avtor: krizanka22

14.10.2005 ob 8:46

Forum: Recepti/Nasveti

8 odg. | 4.241 ogl.

ozimnica

Avtor: muca2

15.3.2006 ob 20:53

Forum: Recepti/Nasveti

4 odg. | 7.937 ogl.

Kam po seme oziroma sadike sladkega krompirja?

- stran 1 2 3

Avtor: Loni

8.5.2006 ob 11:22

Forum: Recepti/Nasveti

30 odg. | 22.844 ogl.

ozimnica

- stran 1 2 3

Avtor:

6.9.2001 ob 10:53

Forum: Recepti/Nasveti

23 odg. | 16.447 ogl.

Rabim recept za Kakijev kruh oziroma kolač

Avtor: prefix6

28.10.2011 ob 19:20

Forum: Recepti/Nasveti

6 odg. | 11.577 ogl.

Omake za ozimnico

Avtor: AAndrejaa

22.10.2010 ob 15:47

Forum: Recepti/Nasveti

7 odg. | 15.888 ogl.

madež voska oziroma voščenke

Avtor: matisa

19.10.2010 ob 7:35

Forum: Dom in prosti čas

9 odg. | 8.860 ogl.

Paradižnikova mezga-ozimnica

- stran 1 2

Avtor: juhica101

26.9.2006 ob 22:30

Forum: Recepti/Nasveti

12 odg. | 40.142 ogl.

Število tem v forumih: 48več zadetkov

Blogi

Število blogov: 1

✕
Pogoji sodelovanja v nagradni igri
✕
Več o nagradni igri
✕
Več o potekli nagradni igri
✕
O pokrovitelju nagradne igre

Forumi (vroče teme)

Kaj jutri za kosilo?johana
MOJ vrtmalaga
malo za hecanjica1998
Kaj danes za zajtrkjohana
Ločevanje živil 90. dni - 5. deldočka

Video recepti
↑