Hitro iskanje

upoštevaj
 

Recepti

Število receptov: 249več zadetkov

Zdravo

Čas je za žita!

hlebpet

Žita so zdrav in okusen vir energije. Gojimo in predelujemo jih že deset tisoč let, saj njihova drobna zrna tešijo lakoto in blagodejno vplivajo na naše telo. Ta okusen in hranilen vir proteinov, vitaminov, vlaknin in mineralov bi moral biti del naše vsakdanje prehrane. Še več, z njihovo pomočjo lahko celo shujšamo in zmanjšamo naše maščobne zaloge. Izbor žit, ki jih dandanes najdemo na našem tržišču, je zelo pester. Kvinoja, oves, ajda, proso, kamut, amarant, ječmen, rž, pšenica... in še bi lahko naštevali.

Zdaj je pravi čas za kostanj

hlebpet

Kostanjeve zdravilne in hranilne prednosti so poznali že v starih časih. Cenili so ga predvsem v Sredozemlju, pa tudi v Sloveniji, kjer je kostanj v jesenskem in zimskem času predstavljal glavni vir hrane. Iz njega so pripravljali številne jedi, ki so danes večinoma pozabljene, vendar pa kostanj spet pridobiva na veljavi predvsem v Franciji in Italiji.

Čas je za razstrupljanje telesa

hlebpet

S prihodom jeseni pride čas, ko se lahko posvetimo razstrupljanju telesa na zdrav in učinkovit način. K temu pa moramo pristopiti celovito in temeljito spremeniti tako način prehranjevanja, naš odnos do gibanja in naše soočanje s stresom. K razstrupljanju telesa moramo pristopiti tudi z veliko mero previdnosti, saj s tem procesom telo ne le izgublja maščobne celice, temveč tudi veliko vode.

Ni uspeha brez motivacije!

TopCoach

vendar nas do sanjske postave loči veliko ur naporne vadbe, pa tudi odpovedovanje hrani, ki jo imamo najraje. Naš cilj je oddaljen več mesecev, zato vsak dan storimo premalo, da bi ga dosegli.”

Vitalni in vedno napolnjeni z energijo

TopCoach

Nemalokrat se nam zgodi, da v času službe pozabimo na hrano in skoraj nič ne jemo, nato pa doma skoraj da ne izpraznimo hladilnik brez razmišljanja o tem, kaj se z našim telesom  dejansko dogaja ob zaužitju hrane, ki že količinsko presega priporočeno vrednost. Ker je ta hrana ponavadi tudi zelo enolična  in ni uravnotežena, nas  le ta ne oskrbuje z vsemi hranili, ki jih naš organizem nujno potrebuje za normalno delovaje. Presnova se upočasni, zaužite hrane telo ne spremeni v energijo, ampak jo naloži v maščobne celice. Tako telo začne varčevati z energijo, saj jo potrebuje za pogon življenjsko pomembnih organov, kot so srce, možgani, trebušna slinovka in ostali, mi pa posledično ne moremo izkoristiti vseh potencialov našega telesa.

Število prispevkov: 9

Članki/Intervjuji

Izzivi staršev v času šolanja in dela od doma

Gaber Marolt

Vedno več staršev nam pošilja izzive, kako se v teh časih spopadajo z novimi razmerami, kako rešujejo svoje profesionalne izzive in potem tudi, kako pomagati svojim otrokom, da opravijo svoje šolske obveznosti, ki seveda v the časih potekajo bistveno drugače kot smo jih bili navajeni. Njihovi občutki so seveda odraz razmer, a imamo enake izzive najverjetneje tudi mi - starši.

Število prispevkov: 2

Forum

MOŠKE URE CASIO

- stran 1 2

Avtor: Ntalija84

26.8.2020 ob 8:19

Forum: Mali oglasi ostalo

18 odg. | 2.269 ogl.

pogostitev v času karantene

- stran 1 2

Avtor: verchy

25.4.2020 ob 8:32

Forum: Recepti/Nasveti

14 odg. | 2.913 ogl.

Kuhanje v času korone

- stran 1 2

Avtor: motovilčica

23.3.2020 ob 7:38

Forum: Recepti/Nasveti

19 odg. | 4.115 ogl.

čiščenje stekla s časopisnim papirjem

- stran 1 2

Avtor: kara

20.7.2018 ob 7:46

Forum: Gospodinjske teme

19 odg. | 2.659 ogl.

krompir - koliko časa

Avtor: rose22

19.5.2017 ob 13:24

Forum: Recepti/Nasveti

6 odg. | 3.435 ogl.

čas za sladko papriko

- stran 1 2 3

Avtor: vegetar

28.2.2017 ob 12:29

Forum: Recepti/Nasveti

23 odg. | 3.224 ogl.

Čas hranjenja/rok trajanja kremnih peciv

- stran 1 2

Avtor: lidijav8

20.2.2016 ob 8:10

Forum: Recepti/Nasveti

11 odg. | 15.479 ogl.

Čas je za nogomet!!!

- stran 1 2 3 4 5 … 50 51 52 53 54 55

Avtor: spagon

3.6.2010 ob 10:12

Forum: Ostale teme

540 odg. | 37.623 ogl.

KAJ SE V TEM ČASU NABIRA V NARAVI ?

- stran 1 2 3 4 5 … 22 23 24 25 26 27

Avtor: ena mš

5.5.2011 ob 22:21

Forum: Zdrava prehrana/diete

260 odg. | 55.587 ogl.

A mama je iz tistih časov, kjer se ljubezni ni izrekalo z besedami in dotiki, temveč s hrano.

Avtor: ann

16.3.2016 ob 11:48

Forum: Zdravje/družina/odnosi

2 odg. | 17.067 ogl.

Brancin v soli, čas peke

Avtor: Lila Roza

24.12.2015 ob 13:45

Forum: Recepti/Nasveti

1 odg. | 3.741 ogl.

Namazi na žuru - koliko časa so užitni?

Avtor: tjasa7

20.8.2015 ob 22:17

Forum: Recepti/Nasveti

10 odg. | 5.026 ogl.

črna redkev v tem času

Avtor: teja-kit.

22.4.2008 ob 19:04

Forum: Ostale teme

10 odg. | 15.260 ogl.

pravica do krajšega delovnega časa

Avtor: sajovict

21.2.2014 ob 15:14

Forum: Zdravje/družina/odnosi

8 odg. | 7.630 ogl.

koliko časa se pečejo sladice iz polovice/četrtine količin

Avtor: galactica2001

24.10.2013 ob 19:00

Forum: Recepti/Nasveti

4 odg. | 3.310 ogl.

Kaj bomo pekli in kuhali v pustnem času

- stran 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11

Avtor: kobra 1

17.1.2008 ob 7:40

Forum: Zdrava prehrana/diete

106 odg. | 17.840 ogl.

kdaj je pravi čas za koline

- stran 1 2

Avtor: Gorenjsko dekle

25.1.2013 ob 8:28

Forum: Ostale teme

12 odg. | 26.971 ogl.

Čas peke v lončeni posodi

- stran 1 2

Avtor: Bosh

30.12.2012 ob 12:50

Forum: Recepti/Nasveti

12 odg. | 19.203 ogl.

Ima ktera popoldne čas za potepanje po Rudniku?

Avtor: vd007

21.8.2012 ob 11:46

Forum: Dom in prosti čas

4 odg. | 5.581 ogl.

koliko časa zdrži nepečeno testo za piškote v hladilniku?

Avtor: Barb31

3.4.2012 ob 14:42

Forum: Recepti/Nasveti

7 odg. | 13.803 ogl.

Število tem v forumih: 67več zadetkov

Albumi

Število novih albumov: 1

Fotografije v albumih

Število novih fotografij: 216več zadetkov

Blogi

Pot pod kolesa 8

elaphus

Največje zapravljanje denarja doslej (za stvari, ki jih ne moremo pojest), vožnja po gorski cesti in - konec

Čas, da ukradem pozabi par spominov

pravljicna

Že odkar se je rodil Gospodek (no,če smo čisto natančni, od takrat, ko je začel špičit neumnosti) - od tega bo že dolgih 10 let - si vsake toliko rečem, to moram pa nujno zapisati. Nekaj stvari sem zapisala, veliko pa tudi ne.

Število blogov: 5

Zid

Število zapisov na zidu: 34več zadetkov

✕
Pogoji sodelovanja v nagradni igri
✕
Več o nagradni igri
✕
Več o potekli nagradni igri
✕
O pokrovitelju nagradne igre

Forumi (vroče teme)

Kaj jutri za kosilo?gobica1402
MOJ vrtmalaga
malo za hecanjica1998
Kaj danes za zajtrkjohana
Ločevanje živil 90. dni - 5. deldočka

Video recepti
↑