6. jun 2007 15:42
Ojla,
meni so pa tole poslali z medexa, ko sem jih nekaj spraševala:
Pozdravljena,
> > >
> > > Učinek je zaznaven v 8 tednih, opazen pa po 3 mesecih. Rezultat pa je
hitrejši, če se tudi dijetno prehranjujete in vsaj 3x tedensko telovadite.
Zanimivo in znanstveno dokazano pa je, da jemanje CLA omogoča zmanjšanje yo yo
efekta to je ponovne pridobitve teže po prenehanju uživanja. To dokazujejo
rezultati študije, ki je trajala dve leti. Osebe so eno leto uživale 3,4 g CLA
na dan. V tem obdobju se jim je mastno tkivo zmanjšalo in kar je najpomembnejše
je to, da so v naslednjih 12 mesecih uspeli tudi brez jemanja CLA obdržati isti
rezultat.
> > > Kajti CLA vpliva tudi na zmanjšanje števila maščobnih celic, poleg
manjšega polnjenja maščobnih celic.
> > >
tko, da jaz sem se odločila, da jih jem najmanj 3 mesece, če še potem ne bo nič, pa neham.
lp
MAJAA