3. mar 2007 12:41
Morda zvitki v zeliščni omaki?
Fileje natreš z malo limoninega soka in potreseš soljo, pomešano z zelišči (če nimaš že pripravljene, pač drobno mleto sol zmešaš s sesekljanimi zelišči - krebuljica, koprc, peteršilj, meta, rožmarin) in na vsak file daš še košček masla. Zviješ jih in spneš z zobotrebcem.
V psodoi na maslu opečeš na trakove zrezan sladkij anež (koromač), dodaš malo vina in vode in v tem kuhaš ribje zvitke sedem minut. V tekočino vmešaš tekočo sladko smetano, rzamešano s sesekljanimi zelišči,kot si jih uporbaila za fileje.
Lahko pa zvitke opečeš in opečene preliješ z omako iz janeža in smetane.
Lahko pa na maslu prepražiš malo moke, zaliješ to z ribjo juho, vmešaš sladko smetano in kapre ter solš i dodaš še malo sladkorja.
Lahko pa na maslu prepražiš natrakove zrezan por, bučke inbeluše ter dodaš še grašek - na majhni vročini dušiš, z dodatkom malo vode, zelišč in soli, potem pa na zelenjavo naložiš fileje, natrte z limoninim sokom ter soljene in poprane. Po desetih minutah naložiš na fileje zeliščno maslo in postrežeš.
Lahko pa fileje prej očeše na olivnem olju in postrežeš ob omenjeni zelenjavi.
Meni je sicer list najljubši v čisto naravni obliki, opečen na malo olivnega olja.
Mamamia
mamamia