4. maj 2008 9:38
Dokaj nujen dodatek za Nejčev brezglutenski in nizkobeljakovinski kruh, ravno zaradi izboljševanja prebave, vlaknin Nejc ne sme kaj preveč jesti, vsebujejo preveč beljakovin.
Loni Makaroni
Psyllium (plantago ovata)
4. maj 2008 15:58
U, brezglutenski kruh! A je recept kje na kulinariki? ;) Oz. a se ga da kje dobit? Bi se zelo priporočala, če je to možno! Sem našla že recept za kukije, bomo probali enkrat, ko bo možno! (nimam še riževe moke) Sem pa mislila, da so te psyllium v bistvu neke vrste vlaknine, sam bolj lahko prebavljive-? Jagoda501
4. maj 2008 17:13
Maja, hvala!! Sm pogledala & in zgleda, da je večinoma treba h koruzni/ajdovi moki dat ali belo moko (kar se mi je že prej zdelo) ali pirino, ki sta obe glutenski, ali posebno celiax moko.. Zgleda, da bo treba še kaj prebrat o tem... Zdaj vsaj malo vem, v katero smer še brskati... Jagoda501
24. jun 2014 19:03
....ja...glede tega trpotca oziroma Psylliuma....kupi se ga v lekarni Sanolabor...ali pa po raznih spletnih EKO trgovinah...
....150 g teh lupin stane okoli 6-7 eur...
....imam z zaprtjem velike težave, zato sem si ga kupila....in moram povedat, da sm že prvi dan opazila razliko...
...pa še lačen nisi veliko.....ker te baje tud zasiti....
...upam, da sem kaj pomagala....;)
DDAMY
24. jun 2014 20:58
No ja, ni treba ravno v take prodajalne, tudi v srednje velikem Sparu sem ga videla.
rimljanka 
3. dec 2015 14:16
Živjo,
ali kdo ve, če se psilium lahko uživa vsak dan ali je namenjen le občasno za pomoč pri zaprtju?
Hvala!
Nina92
3. dec 2015 17:04
Hvala!
Nina92
24. dec 2015 22:03
jaz ga imam tudi doma...za prebavo izboljšat... ga pijem po potrebi (= 3-6 tedensko). meni pomaga...pa niti ni tako nagravžen :) . me pa zanima uporaba v kulinariki npr. za zgoščevanje jedi..... kdo kaj ve o tem?
gligorKulinarična Slovenija ne odgovarja za vsebino foruma! Vse napisano je odgovornost piscev besedil.
Za pošiljanje sporočila v forum, morate biti vpisani v KulSlo. Kliknite na VPIS! Če ste že vpisani in niste prijavljeni se prijavite.
Forumi (vroče teme)
| Kaj jutri za kosilo? |  johana |
| MOJ vrt | malaga |
| malo za hec | anjica1998 |
| Kaj danes za zajtrk | johana |
| Ločevanje živil 90. dni - 5. del | dočka |
Video recepti
Angleški kolač
Tortelini s špinačo in sirom, sušenimi paradižniki in kozjim sirom