Ločevanje živil 90. dni - 5. del

12. mar 2013 8:37

Burek bi bil edino na OH dan zvečer, namesto torte.

Danes (spet) peresniki v paradižnikovo-paprikini omaki, solata, zvečer pa verjetno buhtelj.

12. mar 2013 9:35

Meni pa danes diši mesek in tudi prav ,saj imam beljakovinski dan zraven pa kakšno dobro solatko 

No punce kako vam gre nič ne poročate, če se kilce kaj topijo.Meni gre lepo počasi dol po dekagramih in imam res motivacijo ,in se tudi že ves čas lepo držim brez grehov.Resnično upam da mi tokrat uspe.

Želim vam lep sicer malo deževen dan

- pika

12. mar 2013 11:09

uuu, super, še sreča da imam danes OH dan

Bo padel danes za večerjo.

Ga bom kar sama pripravila, da bo čimbolj nizkokaloričen - brez maščob.

Bom pa za kosilo pico naredila iz manjše količine  moke,

da bo se ne bo preveč poznalo na tehtnici.

Meni gredo, kilogrami zeeeeloo počasi dol

aampak bom vztrajala do konca

12. mar 2013 21:15

danes ŠKROB

kosilo:ječmenova solata,koruzni stiropor

večerja:pečen krompir in zelenjava v pečici

kilogrami se manjšajo -5 kg v petih tednih

13. mar 2013 8:06

Vidim, da ste pridne. Meni ne gre tako gladko. Imela sem obiske, potovala sem. Zdaj se moram prijeti v roke in nadaljevati. Še naprej vas spremljam in vam držim pesti.

Migla

13. mar 2013 12:43

Zopet sem z vami. Upam, da bom pridna.

Migla

13. mar 2013 20:07

OH

sadje za zajtrk

kosilo:široki pirini rezanci z drobtinami

večerja:čokoladni navihančki

14. mar 2013 7:38

en sneženi pozdrav vsem skupaj

Pri meni danes proteinski dan.

Za zajtrk sem si privoščila kivi in ananas , potem je pa zmanjkalo elektrike in sem morala peš v službo.

Za malico bo padla solata in gobova juha.

Kosilo, puran in zelenjava z kosom

Večerja polovico kosila.

zvečer pa

14. mar 2013 7:55

Včeraj kivi, banana, grozdje, dušeni grahkorenjecvetača, gozdni sadeži, suhe fige, orehova jedrca (ne v takem vrstnem redu).

Danes puranji zrezek, solata, morda še dušena zelenjava, večerja še ni znana- obvezno pa

Marec, zakaj tista gobova juha za malico?

14. mar 2013 12:45

Danes OH dan:

Kosilo: domači široki pirini rezanci,gobova omaka(spasirana),motovilec

Večerja: še ne vem.