Ločevanje živil 90. dni - 5. del

24. okt 2005 7:10

Pozdravljene punce! Sadna nedelja je za mano - brez vsebinskih grehov - mogoče pa so bili količinski. Ne vem, če nisem pojedla preveč sadja. Prosti včeru pa so mi po glavi rojili kakiji - in šla sem na tržnico, ki je v našem kraju odprta tudi ob nedeljah. Potem pa še grozdje, pa hruško, ne vem, če res ni bilo vsegqa preveč. Hema, tudi moja teža je bila pred 1 letom podobna tvoji, danes pa smo nekje skupaj. Kot že veš, se grem tudi jaz že treji krog, pa gre vse tako počasi. Malo več miganja bo potrebno saj vem, če je pa to še težje kot ne jesti. Dušanka, kot sem ti že napisala je imela šen moja stara mama. Navadno ga je dobila spomladi in je to bolezen povezala z delom na vrtu in z nekim plevelom. Sama vem, da šen povzročajo streptokoki in da se pojavi ob znižanju odpornosti organizma. Upam pa, da dieta ni pripomogla k temu, saj jemo zelo zelo zdravo, veliko vitaminov in mineralov. Tako zdravo, kot jem sedaj, gotovo nisem še nikoli. Moja fanta, ki se tudi gresta že 3 korg diete, me ves čas sprašujete, če za hrano porabim kaj manj denarja, ker ne pojemo toliko mesa in salame. Kje neki! Saj sadje skoraj s "krjolo" vozim domov. Domače grozdje, ki ga imamo na pretek, pa ne jesta. Celjanke in okoličanke - oglejte si gledališko predstavo celjskega gledališča Let nad kukavičjim gnezdom. Prejšnji teden sem bila na predstavi - čudovita zadeva, da ne govorim, kako čudovita igralska zasedba. Blesti vsekakot Jernej Šugman, ki igra glavno vlogo, toda so bili vsi dobri. Moja nečakinja je sicer rekla, da jo je zadeva malo zamorila, meni pa je bilo super. Med vikendom sem prebirala tudi sporočila iz mariborskega srečanja. Dobri so! Vso pohvalo organizatorkama in seveda našemu Jerneju! Ko prebiram, ti je kar malo žal, da te ni bilo zdraven tako, kot mi je žal, da me 18. novembra ne bo z vami. ne vem, kako bi lahko zrežirala, da bi šla - ne se ne izide. Predolga pot za domov. Končujem ker me čaka kup dela - vas pa še preberem med malico. Iz izkušenj vem, da nas je v tem trenutku več tu gori - saj veste, ponedeljek, dan, ko gremo novim delovnim zmagam naproti. Vsem vodnim, mesnim, škrobnim, hidratnim in vitaminskim - VELIKO VOLJE, BREZ GREHOV! lp VERONIKA Sporočilo je spremenil(a) VEROVNIKA dne 24. okt 2005 07:14:02

24. okt 2005 8:05

Dober dan! Zopet moram malo na forum, da vidim, "kaj dogaja". Ne več, če sem vam že povedala, da sem danes po dolgih dneh kar nekako bolje preživela noč, vsaj do dveh sem lepo spala, potem pa po starem. Ampak tudi to je že nekaj. Me pa sedaj že od ležanja vse boli, križ, hrbtenica sploh, rit.... Se pa kar čudim, da gredo tudi centimetri dol, kljuib samemu ležanju, no, saj res ne večerjam nič, samo antibiotik, ampak vendar - ta teden imam zopet - 3 cm, torej skupaj v treh tednih - 8 cm v pasu. Sem kar zadovoljna in želim seveda še več. Nalin - iskrene čestitke za novega državljana - Žan je očitno cel korenjak! Helena, počasi gre na bolje, kot vidiš. Saj bo, se kar malo tolažim z vašimi besedami. Čim manj naporen dan v službi želim, in nič stresov in slabe volje. Sploh pa si glavna v izgubljanju kg!!! Si bila včeraj na maratonu? Hema - odlično ti je šlo, kar pa še manjka, še bo. Le vztrajaj na dieti! Veronika - tudi jaz skoraj pretioravam s sadjem, a kaj, ko od njega res nisi ravno sit, potem ga pa več bašeš vase, a ne? Saby - bravo - diplomska končana, še zagovor, pa bo! Potem pa služba, upam, da dobra! Ne jezite se, ker izgleda, da danes ne bo sončka, ampak tudi mraza ne bo. Bo že Migla še kaj poslala sem k nam, a ne Migla? Hitro nazaj vodoravno! Dušanka

24. okt 2005 8:24

Dobro jutro vsem! Po dolgem času sem zopet nazaj na forumu. Ker ste tako pridne sem imela kaj za delat, da sem vse prebrala pa še Jernej nam je moral odpreti novo stran. Priden Jernej! Kaj to berem, da bo padel kitajec. Joj kako bi šla zraven pa imam ravno ta dan vodo.Morda pa se vmes kaj spremeni. Nikoli se ne ve! Do sedaj sem bila poredna, ker sem grešila sedaj se poskušam že par dni držarti pravil pa mi še kar nekako uspeva.Ne vem katera je že rekla, da ko telo zahteva svoj davek ga potem dvojno plačaš. No pa dosti jamranja, ker je danes en lep dan. Sedaj grem k sosedi na kavico, ker že zvoni telefon ko nor. Bodite pridne in lepo se imejte! p.s. Danes sem sadna zato vam pošiljam en velik vitaminski pozdrav. Čao,Irena picika

24. okt 2005 8:38

Hojla! Začel se je nov delovni teden in za dober štart je potrebno prebrati vaša sporočila. Hvala za vso pozitivno energijo, imen pa ne bom omenjala, ker ste vse kul!!! Prihajam iz Gorenjske, tiste obveznosti, ki me zadržujejo, pa se nahajajo v Hotelu Mu. Preizkusila sem namočene suhe slive, res okusno in učinkovito. Ja, 3md bo način prehranjevanja tudi za naprej, sadje do kosila bo ostalo, vendar kakšen dunajc bo pa le še kdaj pa kdaj padel dol, potem pa še očiščevalni dnevi itd. Čim manj kil in čim več zdravja vsem! jankica

24. okt 2005 9:07

Pozdravljeni! Še ena,ki prisega,da bo od danes naprej pridna!!!! Marjanca 45 drži se! Dušanka saj bo boljše !! Šibam dalje ! Imejte se skrajno lepo. jesen

24. okt 2005 9:34

Dobro jutro vsem rožicam na tem forumu, kot ponavadi ste bile med vikendom pridne in ste veliko napisale. Hm...jaz sem bila ta vikend brez discipline...torej v petek na žur do 5 zjutraj, malo alkohola, nič hrane, ogromno plesa..ampak v soboto na sadni dan pa za zajtrk en konkreten sendvič, kosilo je še bilo zelenjavan juhica...večerja pa kino in po kinu Mc Donalds pa nihova piščančja solata, pa še malo pomfrija zraven...torej totalno zgrešen sadni dan. Včerej sem bila dokaj pridna, razen pri kosilu sem malo krompirčka pojedla zraven mesa...torej Migla, Marjetka cvetka, Hema in ostale, ki jamrate z grehi...niste edine, jaz sploh ne upam na tehtnico...med vikendi se res ne znam brzdati. Danes pa grem vsa skesana po starih tirih naprej..brez grehov. Upam, da tudi čez vikend. Dušanka, me zelo veseli, da ti gre vsaj malo bolje. Držim pesti, da čimprej mine. Čestitke tudi Nalin! Punce pravo veselje vas je brati taskole v ponedeljek, mi daste ogromno energije za naprej. claudia12

24. okt 2005 9:42

Dobro jutro vsem skupaj! Ker nimam dosti časa, vam samo na hitro sporočim, da sem v soboto uspešno začela s 3MD. Dan je bil zapolnjen do zadnje minute, tako kot Marjanca, sem tudi jaz sedela samo pri kosilu in v avtu, ko sem šla v trgovino, drugače pa sem bila skoz na nogah. Ob vsem delu sem nama z možem uspela skuhati še B kosilo (piščančji file, porova omaka, zelena solata s paradižnikom), za večerjo sem imela samo meso in paradižnik. Za zajtrk sem jedla grozdje, za malico 2 jabolka, uro pred večerjo pa me je zagrabila lakota in sem jo spet potešila z jabolki. Tale 4 urni presledek na B dan je kar dolg! Ja, se bo treba navadit! Včeraj sva izkoristila lep dan za jutranji pohod in popoldansko kolesarjenje, za kosilo pa sem spekla krompir, kateremu sem 20 minut pred koncem dodala še na kolobaje narezan por, zraven pa skleda domače solate z vrta. Mnajmsi! Za večerjo sem si privoščila kuhane kostanje, tako da jih bo za letos po moje zadosti (kuhane jem samo jaz, pa jih potem pojem preveč), razen če jih bomo na kak moj Š dan še pekli... Zdaj mi je jasno, zakaj sem se odločila začeti v soboto. Ta dan imam lahko normalno razporejene obroke in bom čez teden lažje nadaljevala v tem stilu. Danes grem zgodaj domov, tako da bom imela kosilo doma in bo čas tudi za sladko večerjo, jutri pa je tako sadni dan. V sredo sem cel dan od doma in bom najbrž brez problema zunaj naročila B kosilo. Zaenkrat torej vse po planu - razen par koščov peciva, ki so prejle romala v moja usta, bilo je tako zapeljivo, da mi ga ni uspelo prihraniti za večerjo. Bljak! Hvala, da ste se spomnile name v soboto (Marjanca, Marjetka Cvetka), je definitivno pomagalo. Zdaj pa držimo pesti za Marjanco. Dušanka, me veseli, da gre (vsaj malo) na bolje... Encijan

24. okt 2005 10:06

Pozdravljeni! Prišel je prvi vodni dan,z Marjetko cvetko si lahko kar nazdraviva,juhuuhuhuu.Je treba tudi zavriskat zraven , a ne?Mogoče pa je vodna še katera druga?Prvi liter vode je že stekel po grlu.Še dobro,da je Wc blizu. Nekatere ste tako pridne,tekate,se ukvarjate z jogo,pa fitnesom,ali pa vsaj sprehod si privoščite, jaz pa čisto nič.Ternutno sem v enem začaranem krogu,ko si ne morem privoščiti čas samo zase,razen če bi vstajala ob 4ih,tako kot pridna Helena in šla teč.Na Heleno se večkrat spomnim,mi je prav za zgled,samo pet ur spanja vsak dan pa bi mi bilo premalo ,ne vem če bi zdržala tempo od 4ih do 11ih zvečer.Bodo prišli tudi boljši časi. Včeraj zjutraj sem bila prav žalostna,sem skoraj vse nekam poslala.Tehtnica mi je pokazala samo dobre tri kg manj.Vem,da je to bolje kot nič,glede na to, da sem se samo enkrat pregrešila,da se držim pravil,še posebej,ker sem v prvem krogu izgubila 7 kg do prvega vodnega dne,me je čisto zamorilo.No saj potem sem jedla samo sadje in nekaj oreškov,toda brez volje sem se komaj zadržala..Danes vstrajam naprej z vodo,nekje pa bom mogla najti čas tudi za kakšno telovadbo. Tiste,ki ste prvič na deti,držite se pravil,ker drugič ne gre več tako hitro dol,preizkušeno. Lep dan vsem skupaj kljub dežju,bolnim želim skorajšnje okrevanje,zdravi pa ostanite polni elana in moči čao,čao maza

24. okt 2005 10:36

Dobro jutro punce, no jaz vam povem, da je bil vikend zelo naporen, v petek žur....pijača, ples...kebap..., sobota rojstni dan, pijača, malo hrane.....nedelja rojstni dan....pijača, hrana, kostanj, torta....danes pa obvezni sadni dan. Dobrodošle vse nove hujšarice, vsi smo veseli da ste se nam pridružile, le oglašajte se nam in bodite vstrajne. Lanes en teden kasneje , to je 25.11. punce kaj pravite...bi bilo možno da bi prestavile za en teden... Picika ima ravno 18.11. vodni dan...no prijavljene...pokomentirajte... Marjanca upam da ne trpiš preveč. Dušanka no antibiotiki so očitno začeli delovati. Zdaj grem pa še malo delat, Čao tuna

24. okt 2005 10:38

Hojla! Maza,pol pa na zdravje!!!!!!!!!!!!!!!! Ne se sekirat,tud men je šlo dol samo tri kile,pa kaj potem,sam da je šlo dol. Tudi jaz sem v prvem krogu izgubila sedem kil do prvega vodnega dne,v drugem sem jih pet,sedaj pa samo tri.Očitno si bom morala po koncu tega kroga vzet eno dolgo pavzo. Encijan,le tako naprej.Sej bo šlo!!!!!!!! Tejčica,hvala za veselo novico o rojstvu malega Žana.Sem večkrat premišljevala,kako je Nalin! Nalin,čestitke! Mejte se lepo! Grem mojim kaj skuhat,ahhhhhhhhhhhhhh! Marjetka cvetka