Ločevanje živil 90. dni - 5. del

15. jan 2009 13:33

Po dolgem času ,se vam pridružujem tudi jaz.Koline so mimo,prazniki pa tudi.Čas je,da se očistim telo,znotraj in navzven.Če bom naprej odlašala,bo še huje.Zato se dam,kar na vaš seznam.Začnem pa jutri z sadjem,da bom vštricz vami. PETARDICA: 85,50 kg 37 let 160 cm Sevnica GARDELINA: 88,001 kg 35 let 167.5 cm Kranj KYARA : 85,00 kg 160 cm M Sobota ANDREJAČ : 86,00 kg 36 let, 172cm Kranj NAJA74: 89,00 kg ; 35 let, 170 cm; Maribor GAJA1: 85,40 kg 41 let 171 cm, Kranj PIKA : 79,30 kg 42 let 160cm DABY : 92,00 kg 43 let 168 cm Zgornji Duplek pri Mariboru VANDOLINA: 85,00 kg 59 let 171 cm iz Kopra mojcej77: 82,60 kg 31 let 1 62 cm drejki : 94,00 kg 37 let, 175 cm, Zagorje ob Savi karnak: 108,00 kg 36 let 172 cm mial: 92,00 kg 41 let 173 cm Sy: 87,00 kg 163 cm Krško klavsijaB: 69,00 kg 37 let 166 cm SG renata69: 91kg 39 let 169 cm M.Sobota Lp.renata renata69 http://renata69.moj-album.com/

15. jan 2009 14:44

Dobrodošla Renata med nami sotrpinkami - upele bomo NAJA74

15. jan 2009 14:58

joj, kak je bo danes fajn. Po sadnem dnevu pa se ti res prileže malo bolj konkretna hrana, jaz sem imela danes grško solato s tuno, njami..... Povejte punce, ali tudi vaši fantje in možje zraven hujšajo, moj se drži diete, pa moram reči, da je fajn ko ti nekdo pomaga, je dosti lažje, vam povem. daby

15. jan 2009 15:25

Sy, kvinoja paše v škrobni dan, torej drugi dan. lp vsem! mojcej77

15. jan 2009 15:59

Danes je oh dan, tretji dan in punce na tem forumu pravijo, da kvinoja paše na ta dan.

15. jan 2009 16:01

Tudi moj mož se drži diete, vendar ne tako strogo kot jaz. Res je veliko lažje, ko se skupaj boriva proti kg. Renata dobrodošla, boš videla, da ni tako hudo, kot zgleda na začetku. Ta dieta je prav super, samo spraviti se moraš k njej. Tudi zate držim pesti, da ti uspe. lp drejki

15. jan 2009 16:18

Moramo uspet,ni vrag,da nam ne bi ratalo. Malo se matram z tekočino,se bom tega tud navadila.Pa ne,da mi voda ne bi pasala.Pijem jo že skoz,samo premalo. Na OH,je lahko puding za sladico? renata69 http://renata69.moj-album.com/ Sporočilo je spremenil(a) renata69 dne 15. jan 2009 16:21:02

15. jan 2009 16:43

Sy, ni panike. Glede kvinoje, ko sem brskala, je bilo veliko dilem, nekateri so jo uvrščali celo med beljakovine. Ampak ko si spraševala, kam paše, sem pisala avtoricam diete in so odgovorile, da v škrobni dan. Malo nazaj poglej, ko sem prilepila odgovor. lp, mojcej77

15. jan 2009 17:09

[citat=--renata69--]Po dolgem času ,se vam pridružujem tudi jaz.Koline so mimo,prazniki pa tudi.Čas je,da se očistim telo,znotraj in navzven.Če bom naprej odlašala,bo še huje.Zato se dam,kar na vaš seznam.Začnem pa jutri z sadjem,da bom vštricz vami. PETARDICA: 85,50 kg 37 let 160 cm Sevnica GARDELINA: 88,001 kg 35 let 167.5 cm Kranj KYARA : 85,00 kg 160 cm M Sobota ANDREJAČ : 86,00 kg 36 let, 172cm Kranj NAJA74: 89,00 kg ; 35 let, 170 cm; Maribor GAJA1: 85,40 kg 41 let 171 cm, Kranj PIKA : 79,30 kg 42 let 160cm DABY : 92,00 kg 43 let 168 cm Zgornji Duplek pri Mariboru VANDOLINA: 85,00 kg 59 let 171 cm iz Kopra mojcej77: 82,60 kg 31 let 1 62 cm drejki : 94,00 kg 37 let, 175 cm, Zagorje ob Savi karnak: 108,00 kg 36 let 172 cm, Gorenjskamial: 92,00 kg 41 let 173 cm Sy: 87,00 kg 163 cm Krško klavsijaB: 69,00 kg 37 let 166 cm SG renata69: 91kg 39 let 169 cm M.Sobota

 

Danes je moj 4. dan in jem sadje in zelenjavo. Dopoldan 2 jabolka, za kosilo skleda solate z minimalno olivnega olja in kisa,  malo prej sem pojedla par suhih fig, za večerjo pa ananas. Veselom se jutrišnjega mesa, pa čeprav nisem mesojedka.

Današnji dan je težaven, kar se tiče diete.

15. jan 2009 17:11

No, pa sem ga nekaj "usrala". Prosim, če katera to pomaga urediti. Hvala