Ločevanje živil 90. dni - 5. del

19. okt 2015 21:42

Linolina hvala. Mislim, da jo bom tudi jaz jedla na škrobni dan, čeprav ni žito. Kuskus je pa pomoje bolj za OH dan.

je še kdo trenutno na tej dieti?

20. okt 2015 10:13

Na dieti sem deveti dan - tretjič. Vsakič, ko končam z dieto, se odločim, da "od zdaj naprej jem samo še ločevalno". Itak. Se držim nekaj mesecev, potem je pa kakšna žurka, novo leto... Pa dobim nekaj kg, pa moram priti spet k pameti... Danes imam beljakovinski dan. Za domače polnjena paprika z rižem, zame pa brez riža.

20. okt 2015 12:52

Malaga, kot da pišeš o meni....

Spet bo treba v akcijo, ni druge.

20. okt 2015 13:43

Malaga tudi zame je že tretjič . Kajčmo, enim se vsakih par let nabere nekaj odvečnih kil. Verjetno bi šlo drugače, a nismo vsi enaki.

Malaga jaz sem pa včeraj imela B dan. Smo jedli lososa na žaru in kuhano zelenjavo (korenje, brokoli, cvetača). Danes je škrobni dan - ajdova kaša z zelenjavo (por, paprika, korenje, koruza)

A ima kdo kako dobro idejo za škrobni zajtrk? jaz namreč ne prenašam najbolje sadja na tešče, zato za zajtrk jem tisto, kar je dovoljeno na določen dan. Zdaj sem za Š dan že dvakrat imela riževe vaflje z zelenjavnim namazom, poskusila sem tudi koruzne kosmiče z riževim mlekom,  potem mi pa zmanjka idej. A se kdo še česa spomni?

marrja, a to pomeni, da se nam pridružuješ ?

Držim pesti za nas!

20. okt 2015 14:52

Samo ugibam, če je dovoljeno ali pa užitno. Mogoče riž ali kakšno žito kuhano na kokosovem, ovsenem, riževem mleku? Zdi se mi, da  žita, ki niso mleta uživamo na škrobni dan. Punce ali imam prave informacije?

20. okt 2015 16:26

Ne vem, ne vem, kmalu me čaka še en manjši poseg, ko bodo kak teden kuhali drugi, potem bo pa že treba smučarske hlače obleči in bo problem, .... Sporočim!!!

26. okt 2015 18:33

Hejhej,

kako vam gre?

Jaz se danes nekako prebijam čez sadno-zelenjavni dan. Ta dan mi je najmanj ljub, čeprav obožujem sadje in zelenjavo, ker me praviloma cel dan zebe .

Za zajtrk je bila banana, za obe malici (dopoldansko in popoldansko) po ena mandarina, za kosilo juha s praženimi semeni in radič v solati, za večerjo bo pa solata ter malancana in bučke na žaru. Vmes pa ingverjev čaj z limono, ker me še najbolj pogreje.

Se že veselim jutrišnjega dne, ko bom lahko jedla jajca, sir in (mesa namreč ne jem).

Nimam pojma, a je šel že kak gram dol, ker mi je crknila baterija na tehtnici, a zdi se mi,da če drugega ne, moj obraz ni več tako lunast .

Držite se!

27. okt 2015 17:01

Bravo, ampak pazi: ali jajca, ali sir ali ribe. Nikakor ne vse troje.  Lp

27. okt 2015 19:12

Ups, to sem pa spregledala . Rib sicer ne kombiniram z jajci in sirom, jajca in sir pa ja. Zakaj pa ni dobro kombinirat tega?

27. okt 2015 19:20

Ne vem, nisem strokovnjakinja za beljakovine ampak je pa v knjižici tako priporočeno, torej meso, ali jajca, ali mlečni izdelki skozi ves dan.