Ločevanje živil 90. dni - 4. del

10. sep 2005 15:47

Tudi jaz mislim nate Ribica. Kar zamoti se in ven iz kuhinje. Hvala za spodbudo Helena. Sem še pridna. Danes imam na vseh področjih očiščevalni dan in se počutim že kot ožeta cota. Da ne bo pomote, stanovanje me še čaka. Moje telo se čisti od glave do peta. kar tišči me k tlom. Grem spet mal počivat. čao. LANES

10. sep 2005 19:17

Dober večer!! Bravo punce, lepo vam gre ta sadni in vodni dan. Bila sem na kolesu, kar nekaj km sem prevozila.Počutim se zelo dobro, glede na dopoldan. Oglasite se kaj!! Čao,čao helena45

10. sep 2005 19:23

Marjetka Cvetka, kako je s tvojim želodčkom, al te še kaj boli Želim ti čimprejšnjo okrevanje lp helena45

10. sep 2005 20:04

Hojla Helena, kaj si ti pridna. A vsak dan kolesariš? Danes sem se hotela tudi jaz rekreirati pa mi ni uspelo. Sem pa tudi jaz malo boljše kot opodnan, Vzela sem en Lekadol. Po tabletah jaz sicer zelo redko sežem. Mora rez bit že hudo, hudo. Najprej poiskušam s čajčki, limoncami in svežim zrakom šele nato kemija. So mi pa rekloi, da ko že hudi boli tableta ne učinkuje več, da bi morala vzet takoj. No, ja. Kaj vse pravijo. Dan končala z eno sočno mlado jabolko. Mogoče si bom še eno privoščila, ker je bila ta tako dobra. Če bo sila. Sicer pa po 20. uri ni več papice. Pa lep pozdrav. LANES

10. sep 2005 20:24

Skoraj vsaki dan, če je le mogoče, drugače grem zvečer mal teč zraven hčerke. S kolesom res uživam, ker ne bo več dolgo toplo!!Preko zime res pogrešaš kolo.Zato še moram ujeti zadnje trenutke, ko so še na voljo. Lanes vse čestitke ,kar dobro se držiš diete. Bom morala pri sebi še marsikaj razčistit!! Lep večer ti želim in ne predolg! Lahko noč!! helena45 Sporočilo je spremenil(a) helena45 dne 10. sep 2005 20:28:54

10. sep 2005 21:16

Ojla Preden sem uspela obdelat vse strani je kar trajalo.Tejčica tebe je pa orenk zrukalo-ti jaz se vedno tolažim,da je vse za nekaj dobro.Mogoče si bila res preutrujena pa te je "čapalo".Bila sem odsotna od včeraj pa vidim ,da ste se že zmenile za izlet.To je res fajn ,samo me s tega konca bi se mogle prav zorganizirat tudi doma.Punce saj veste kako je to ko gre mama od doma ,mož bi šel najraje z menoj ,pol pa to ni to .Otroci čeprav že veliki 24 in 16pa pol,pa takoj z vprašanji na plan.Helena super je če laufaš ,jaz sem si sveto obljubila ,da s 1.okt. začnem v fittnesu,ker me hrbet presneto matra. Lanes ti si ful dobra ,da nas kar vse obdelaš, sploh spustiš kakšno,ko se nas lotiš ? Vam povem,da mi je kar lepo pri dušci ko se tako usedem pa pogledam kako ste vse? Marjetka-Cvetka ,pravi si poet, prav lušno te je brati, si prav za znoret. Ti v verzih vse pišeš, poročaš nam vse,kar hujšarcem našim zgodilo se je.....No ,malo za hec pa malo zares-danes sem od volje.Bodte fejst še naprej. joli Sporočilo je spremenil(a) joli dne 10. sep 2005 22:06:18

10. sep 2005 22:02

Živjo, punce moje! Čez nekaj dni se vam bom (spet!) pridružila. Tokrat za cele 3 mesece. vidim, da je kar nekaj poznanih, starih, ponavljajočih punc. Upam, da nimate problemov z ustaljevanjem teže, da vam ne niha neprestano. Meni niha in nekaj bom morala poštudirati, da jo bom skontrolirala. Ker res ne bi rada bila vsakih nekaj mesecev na dieti Če ima katera kakšno idejo, se priporočam. Nekje sem prebrala, da se tisti občutek, da si "švoh" in da te glava boli v prvih dneh diete, posledica izločanja strupov iz (oprostite mi) "špeha". Strupi so vse snovi, ki jih telo ne more predelati, uporabiti, niti ne izločiti, zaradi preveč dela s prebavo preobilice hrane, ki jo uskladišči v maščobo. Rešitev je v veliiiiikoooo vode, ki jih bo odplaknila. Manjka mi tisti občutek lahkega telesa in energije. Sy

11. sep 2005 2:01

Pa kaj je sedaj to . A vse že spite, ko je tak mrk na forumu? Ne morem in ne morem zaspat. Sem se te dni tako čez dan naspala da ponoči več ne gre. Zjutraj bo pa mala po možnosti še pred 7 vstala in bom kot mesečnik. Sy, nisi edina ki ji teža niha. Meni še ni uspelo najti recepta za uspešno vzdrževanje teže. Nisem pa še obupala. Sedaj ko je poletje za nami, nas bo vedno več hujšarjev. Je zadnji čas za nov krog, kdor ga želi zaključiti pred decemberskimi prazniki. Joj, mi je že v želodcu začelo ropotat. Večerja je bila že pred 7-imi urami...kje je že to. Bo treba iti spat, da se res še k hrani ne spravim. Pa sladke sanje! tejčica

11. sep 2005 6:35

Dobro jutro punce!! Počutim se krasno, ker moj želodec ni poln.Veš joli, ko začne biti mrzlo ne morem kolesarit, pa priklopim na laufanje.Ko pridaš v tempo nemoreš brez tega.V fitnesu še pa nikol nisem bila.Boš povedala kako je??Samo jaz bi imela daleč, ko pridem v Celje, lahko že pretečem 5km.Ne vem, če se mi splača.Doma imam uteži samo pripravit se moram še, da bi jih dvigovala.To je pa spet drugo poglavje!!Jaz pravim ,saj bo enkrat!! Dekleta oglasite se kej!! Čao,čao!! helena45

11. sep 2005 12:14

Hojla! Helena,želodček je danes že vredu,mi pa zato iz nosa teče! Prehlad na pohodu. Včeraj nisem skoraj nič jedla,sam kos kruha,pa ogromno čaja. Sy,men teža neprestano niha,ampak to je eden ali dva kilograma gor pa dol,zaradi česar pa res ni panike.Pač se zgodi,da poješ kaj bolj slanega,pa takoj slabše odvodnjavaš in se že na tehnici pozna.Če pa ti teža niha za več kil,pol pa mal bolj glej kaj in koliko imaš na krožniku. Saj veš,za kosilo poln krožnik,za večerjo pol krožnika,to pa ni tako zapleteno,kajne. Mejte se lepo! Marjetka cvetka