Ločevanje živil 90. dni - 4. del

10. sep 2005 0:20

Živjo dekleta. Končno sem uspela prebrat kar ste napisale. Lutrien in Helena upam, da sta uspešno preživeli vodni dan. Sem mislila na vaju in vama držala pesti, da zdržita dan ob vodi. ŽAl vama tega nisem utegnila napisat. Tejčica, si že bolje po vitaminskem dnevu? Le pridna bodi in v posteljo. Mislim pa, da boš morala (tako kot jaz) prej hodit spat, ker sicer ti hitri zmanjka energije. Se mi je že zgofilo. Zadj pa pazim, da me ne zamika ponočevati (brskati po spletu, se pripravljati na službo). Poiskušam čim več opraviti čez dan in več spati. Potrebujemo tudi počitek. Pozdravi se. Joli, kako si pa ti? Tudi mene se je pred dnevi lotil prehlad, a sem ga pregnala. Pijem veliko vode v katero kanem nekaj kapljic limoninega soka. Že tri dni pa zjutraj popijem vodo z medom in limono. Ne vem, eč to smem po tej dieti. Sem pa potrebovala malo energije in želela sem pregnat bacile, ki so me začeli napadati. Sharon dobrodošla med nami. Le vztrajno: Boš videla kako gredo kg dol in kaken dober filing je pol. Ja, Marjanca, veliko zanancev je opazilo, da sem shujšala. Res je dobre občutek. Nisem vajena takšne hvale in pozornosti in mi je kar nerodno. Paše pa. Dobiš pa novo voljo za nadaljevanje in vztrajanje. in res se splača. Malo me je pa res strah, kako bom čez plaba dva meseca po koncu diete znala to vzdrževat. Kako se skulirat, če se bom pregrešila in kako naj spet nadaljujem. Ampak s tem se bom ukvarjala takrat. Nima se smisla zdaj sprašavat. Marjanca, kdaj pa ti ješ riževe vaflje? Ali bi jih smela jaz, ko sem še na dieti in ne le na vzdrževanju teže? In kdaj? Kaj pa je s crispyi? Claudia brez strahu pred vodnim dnevom. Jaz sem ga imela 29. sep. in sem ga uspešno preživela, čeprav sem imela tisti dan tudi zobozdravnika in me je bilo strah, da mi bo delal kaj takšnega, da bom potrebovala injekcijo. Meni je pa dostikrat slabo po injekciji pa če je ali ne. Pa kjub temu pred obiskom pri zibarju nisem jedla. Sej se da. Ampak zamoti se s čim in pij čim več vode. Jaz sem si kozarec vode dal malo limoninega soko. NEkje sem slišala, da tomi maščobe in da zmajšuje slo po hrani. Tuna, načeloma, če ne bo kaj prišlo vmes, kot bi rekla Marjetka cvetka, sem za pohod in druženje. Moja bosta pa imela svoj športni dan. Razmišljam , da bi šla jutri po kosilu nekam hodit alii rolat, če ne bo dež. Se slišiva. JUtri sem na sadju. A je še katera z mano na sadju (4. dan po dieti)? Lepo se imejte, pa lepe sanje. P.s.LUthrien in Helena zdržita še jutri do 12. ure potem pa si privoščita beljakovine, ampak pazljivo, da vama ne bo slabo. Nočko LANES

10. sep 2005 10:56

Punce, hvala za podporo. Danes se bolj slabo počutim. Mož pravi, da je verjetno nizek pritisk, saj tudi njemu ni najbolje. Oba imava namreč malo prenizkega, in takrat ko še zunaj "dol pritiska", se nama kar pozna. Zutraj sem pojedla kar zmiksano sadje in seveda mojo kavo (divko). Se probam čim bolj zamotiti s kakšnimi opravili (pospravljanjem), pa mi gre vse bolj počasi. Upam, da ne bom kosilo preveč hitro popadla, da mi ne bo še bolj slabo. Pri nas se kaže malo sončka, mogoče bo počutje potem bolje. Helena kako si ti? luthien

10. sep 2005 12:02

Dooooobro juuuuutro! Evo mene brez vročine, brez glavobola in brez glasu! Še dobro da ga za klepetanje z vami ne potrebujem. V teh dneh mi tekočine prav gotovo ne manjka, saj spijem po 5l čaja na dan, da si malo grlo mehčam in tako lažje kašljam. Pa mojo malo že pogrešam , ker jo je sedaj 2 dni imela tašča, da se slučajno ne bi kaj nalezla. Danes pa bo spet moja! Dieta mi je v teh dveh dneh ležanja uspevala zelo dobro, saj na hrano nisem niti pomislila. Mislim da mi še noben sadni dan ni delal tako malo problemov kot včerajšnji. No, upam da se to ponovi tudi ko se "pocajtam". Vidim da ste kar pridno pisale in pripravljate srečanje. Jaz prisotnosti še ne morem potrditi, ker še ne vem ali naslednji vikend trgamo belo ali ne. Bo treba še par dni počaka da zvem. Če trgatve še ne bo, bom naslednji vikend na Gorenjskem (praznovanje sestrinega rojstnega dneva v soboto) in pridem tudi na naše srečanje. Sam ne preveč naporne ture izbrat. Spadam med tiste, ki so čisto brez kondicije! Riba-ribica, ker si rekla da naj bi bila Majdad ta mesec v Mb, sem jo res klicala da bi se vam pridružila v ponedeljek ob kavici oz. limonadi. Zaenkrat mi je še ni uspelo dobiti (je nedosegljiva) bom pa seveda še poskusila! Saj res! Danes imam B dan in si lahko privpščim belo kavo. Že hitim... tejčica

10. sep 2005 12:10

Sem ugotovila da sem brez mleka! Nič ne bo z belo kavo... tejčica

10. sep 2005 12:16

Takole,eno pesmico vam podarjam! V Celju stoji kavarna Santana, tam bila je vesela druščina zbrana, Tuna,Lanes in Bonaca, vmes pa še Marjetkina faca. V začetku je bilo malo treme, a hitro našle smo zanimive teme, jeziki so vroči,ušesa napeta, kako le deluje ta naša dieta! Minute so tekle kakor za stavo, ko skupaj srkale dobro smo kavo, srečne in ponosne sam nase, da končno storile nekaj smo zase! Na koncu smo skupaj sklenile, da se ne bomo več redile, seveda se pa bomo še dobile in si spet baterije napolnile. !!!!!!! V spomin na srečanje 3md-jev celjske regije! Marjetka cvetka

10. sep 2005 12:26

Bravo Marjetka cvetka. Ti si pa res pesniška duša! tejčica

10. sep 2005 12:29

Hoja deklata, sem že napisala ker nekaj vrstic besedila, pa sem neki zastrikala in si vse zbrisala, ko sem začela brat pesmico, ki nam jo je poslala Marjetka cvetka. Marjetka si pa ta prava pesnica. Lepo si napisala. Zdej pa na hitro ponovno napišem, kar sem že. Lutrien in mislim, da Helena naj vama tekne današnje beljekovinsko kosilo in večerja. Tejčica, mislim, da ti sledim v počutju. Ravno danes, ko imamsadni dan, se me loteva glavobol, vročina, poln nos imam pa že kar nekaj dni. Nikar ne morem pregnati bacilkov, čeprav pijem vodo z limono, zjutraj tudi vodso z medom in limono, popoldan pa topu zeleni čaj. Bo že. Danes se bo pa cel dan z vitanini branila. NA odbolki sem dobila krč v desno roko. Ali mi lahko primanjkovalo kalcija, ker zdaj nič ne pijem jogurta in ne jem mlečnih izdelkov, kot pred meseci? Sem si kupila kalcijeve tablete? Res pa je, da zdaj dva meseca nisem intenzivneje gibala, kot to počnem med letom. Se bom že spravila v red. Lep dan vam želim, pa ven pejte. MArjetka cvetka, še enkrat vse čestitka za pesmico. FAjna si. LANES

10. sep 2005 12:46

Bravo, bravo Marjetka Cvetka!!!!! Sem morala to najprej napisat in ji čestitat vdobro voljo me je spravila ta Marjetka Cvetka!! Veš Luthien sem zelo slabe volje, da človek se ne more zdržat. Točno to, kar si misliš; greeeššilaa sem, packa sem!! Še bolj sem si zoprna, ko sem na forumu prebrala, kako mi stojite ob strani. Posebno Lanes se spomne name ob pol enih zjutraj.Sram me je do dna duše Danes sem si zadala kazen, nič mesa!!Pri sadju ostanem!! Luthen, al ti odpornost pada.Veliko čaja spij,da te virus ne položi!! Joli si že zdrava?? Tejčica ti se pa čimprej pozdravi, midve se še ne poznave tolk!!Te lahko vprašam koliko kg imaš preveč, kolki letnik si??Ne mi zamerit, če sem radovedna!! Hvala za podporo!! Lep, zdrav vikend vam želim!! helena45

10. sep 2005 12:47

Živjo! Hvala za vabilo za pohod v hribe.... ampak tisti vikend bom namakala ritko v Dobrni Moj dragi ima seminar in bova izkoristila koristno in prijetno.... upajmo, da vsaj ne bo lilo kot iz škafa.... da bo mogoče tudi izkoristiti čas za kakšen lep sprehod. Kdaj drugič pa mogoče z vami - zakaj ne... Danes me je razveselila tehtnica - po 5 tednih imam 7 kg manj.... torej nisem bila zastonj lačna sem ter tja me popade lakota... in še kar sama ne morem verjeti... sploh mi ne paše kruh ali slaščice.... vzamem sadje ali sir.... pa gremo naprej. Vse bolj kaže, da se bom morala pšenici v prihodnje izogibati in so se potrdile moje slutne, da sem alergična na moko.......saj imam določene težave le na OH dan. Marjetka Cvetka čestitam prava pesnica si Končno sonček, ampak sem čisto brez energije... mogoče bo popoldanski spanček kaj pomagal?? Lepo se imejte! Maša

10. sep 2005 13:05

Helena45, nič nisi preveč radovedna. Imam 28 let in vsaj 15 kg viška. Sicer se s kilogrami dajem že kar dolgo, ampak to kar sem si pa med nosečnostjo nabrala je bilo pa res višek od viška. Moja mala je stara že 3 leta, jaz pa se še vedno s tistimi kg ubadam. Sem bila že na boljšem kot sem sedaj, pa vedno odpovem pri vzdrževanju teže... In vedno si rečem, sedaj pa bo. Upam da bo tokrat držalo. Lanes, upam da te ne vrže tako kot mene. Glede na to da je vikend, si privošči počitek. Pa še malo vitaminčkov ti pošiljam. Masenka, kar fino padajo kg s tebe. Bravo! Pa eno za vse! tejčica