Ločevanje živil 90. dni - 4. del

4. okt 2005 7:50

Evo mene ! Prvi dan je uspešno za mano,toliko sem pila,da sem celo noč letala na wc.Danes bo zelenjavna rižota in veliko sadja.Helena 45 ali ni sedaj poceni tok samo čez vikend?Tudi jaz se čudim ob kakšnih urah se javljate tu na forum,mene ob 10h ni nikjer več.Presneto vreme,človek pri najboljši volji ne more it na kakšen daljši sprehod,saj z dežnikom pa res nimam kakšne posebne želje skakat okrog. lp jesen

4. okt 2005 8:11

Dobro jutro punce in fant! Jaz sem stročji fižol jedla vsaki dan, sem na enem forumu spraševala, pa so mi povedali, da se razlikuje od fižola v zrnju. Jedla sem ga tudi na sadni dan za kosilo, pa kumare v omaki zraven - njami. Tudi jaz sem imela včeraj B dan, danes na Š dan pa bom jedla joto, ste mi prav lušte naredile, sem jo kuhala včeraj zvečer in me že čaka doma. Lanes čim prej k zdravniku po antibiotik, po mojem si se prehladila, pa je prišlo do vnetja. Jaz ričet skuham tako da dam v posodo ješpren, fižol, veliko korenja, peteršilj, zelenjavno kocko, vegeto, sol in skuham vse skupaj. Še nikoli mi ni bilo potrebno gostit, saj že sam ješpren zgosti jed. Danes pa je tako zoprn dan, pa cel dan naj bi deževalo, pa mrzlo je. Upam da mi bo ura hitro minila, da bom odšla domov. Migla prav zavidam ti tvojih 38 stopinj. Lp tuna

4. okt 2005 9:17

Pozdravljeni vsi skupaj! Spet en depresiven, deževen dan - huda preizkušnja za nas, kajne? Danes je 14 dni moje diete in tehtnica kaže 2,5 kg manj. Ali je to dovolj? Danes imam OH dan in prav veselim se že peciva za večerjo. Jutri sem pa sadna in si bom pripravila pečena jabolka po vašem receptu. Veliko zdravja vsem in trdne volje, pa poiščite si kakšno zaposlitev danes popoldne, da ne boste preveč v bližini kuhinje. Jaz imam najprej telovadbo, potem pa še jogo in bom izkoristila tudi ta deževen dan. Lepo se imejte, kjerkoli že ste. SMILE28

4. okt 2005 10:06

Ja danes je pa res en turoben dan, meni se je že zjutraj vse na glavo obrnilo, saj sem v službo namesto 15 minut vozila skoraj eno uro in pol...me je kar glava začela boleti. Tole vreme nam pa res nagaja. Helena 45 tudi pri meni čez dan dieta laufa, zvečer je pa krizaaaaaa, sem si pa na mizo postavila jabolka in sveže grozdje, tako, da sedaj, če je res huda kriza to jem...vse ostalo pa pustim pri miru. Marjetka Cvetka hvala za recept za ričet, zagotovo bo na jedilniku naslednji škrobni dan, danes imam namreč joto, smo včeraj toliko o njej pisale, da sem jo zvečer skuhala, pa vidim, da nas ima danes kar nekaj joto na jedilniku. Robi...bravo minus 6,5 kg je kar veliko za en mesec...le tako naprej. Joli verjamem, da si malo depresivna v tem vremenu, kdo pa ni...pa še cel teden bo takšno. Ti si kar vzemi čas in razmisli kako naprej, iz lastnih izkušenj vem, da dokler nisi res 100% prepričan, da boš shujšal ne gre...začneš že, potem pa to traja enkrat par dni, enkrat en teden....meni se je to vleklo celo leto...kile so šle pa samo gor!! Upam, da bo tebi prej naredilo klik v glavi...dobro veš, da smo tukaj, da si pomagamo in se vzpodbujamo. Kususta1 jaz sem danes zjutraj naredila 30 trebušnjakov, pa sem mislila, da me bo pobralo...res se moram malo več razgibavati...hči se mi je pa zraven smejala, ker ona za ogrevanje pred treningom naredi za šalo ene 200 trebušnjakov. Sem ji obljubila, da do novega leta tudi jaz pridem do 200. Veronika čestitam za vodni dan. Vse ostale pa veliko volje in energij in veselo klestenje kilogramov. claudia12

4. okt 2005 10:22

Hojla! Včeraj sem poleg diete začela z aeorobiko in sem si zadala cilj, da bom za novo leto 2006 spet suha kot nekoč. Zanima pa me, kako pripravite pico - s čim, da ni prazna s ketchupom? Kako pa pečena jabolka? Hvala za spodbudo in odgovore, Goga GOGA VRHOVŠEK

4. okt 2005 10:31

Hojla, forumaši! Sem kar nekaj časa mrknila, ampak vsake toliko pa še moram pogledat, kako vam gre. Vidim, da vas je še kar nekaj "starih" forumašev in vsem novim en lep pozdrav. Danes sem se odločila, da začnem z jutrišnjim dnem nov krog. Ker se predobro poznam, moram to objaviti na forumu, drugače s tega ne bo nič. Potem me je vsaj sram, da ga kaj biksam. Moji shujševalni podvigi so bili do sedaj dokaj uspešni. Velik uspeh pa je, da kile, ki sem jih izgubila, tudi držim na vajetih. Ker sem pa težkokategornica, in moram še kar nekaj izgubit, se vam ponovno pridružujem. Vzpodbude pa tako ni nikoli preveč, zato računam na vas. Med prsti mi že raste plavalna kožica od te silne vlage. Ampak za vsakim dežjem posije sonce. Lepo se imejte ! Gobica

4. okt 2005 10:32

Goga - pizzo pripšravim po receptu iz baze, tistem, kjer rabiš 30 dag moke - pol ostre, pol mehke, 2 dag kvasa, 4 žlice olivnega olja, sol in 1,5 dlc vode - odličen recept. Testo vzhajam in namazanega s "kechupom" in origanom spečem (imam posodo za peko pizz). Posebej pripravim pražen paradižnik s papriko, bučami in šampioni ter začimbami, ki ti odgovarjajo. Po že pečeni pizzi dam zelenjavno prilogo - ODLOČNO IN SOČNO! Za pečena jabolka nisem mojster - sem pa naredila jabolčno čežano, zelo gosto z natrenom in sem dodala 1 banano, malo suhih fig in marelic - tudi dobro. Veliko volje vsem! VERONIKA Sporočilo je spremenil(a) VEROVNIKA dne 04. okt 2005 10:33:55

4. okt 2005 10:39

Goga, jaz dam na pizzo poleg ketchupa še različno zelenjavo: papriko, čebulo, jajčevce, bučke, kuhano cvetačo, brokoli, gobe.. Takšna pizza je še bojša kot s salamo. Za ostale družinske člane pa pripravim normalne pizze in smo vsi zadovoljni. SMILE28

4. okt 2005 10:58

Jutro! Nas je pa veliko na iztih dnevih. Tudi jaz imam danes Š-dan. Kaj bomo jedli še ne vem. Vmeislih sem imela kislo zelje inkrompir pa ste mi neredile takšne lušte z joto, da še razmišljam. Povrh vsega pa sem sespomnila, da mi je tašča včeraj ponudila svež laški fižol, ki pa se mu tudi težko upiram. Pozdravljana lisička! Nas je spet veliko starih na kupu. Veliko izgubljenih kilogramov! Sem pa sma tudi takšna, da moram objavit na forumu, ker me je potem sram če grešim in zaradi tega veliko manj grešim. Goga tudi jaz pizzo nadevam z vse mogočo zelenjavo, najraje pa imam takšno, da zelenjavo (čebulo por, papriko, paradižnik, bučke,...) prej podušim in ji dodam začimbe in to namažem na testo, po vrhu pa potresem gobice. Lp, Rožica Zaupaj svoji osebni moci. To je vse, kar v tem skrivnostnem svetu sploh imas.

4. okt 2005 11:01

Prišla domov in grem v službo, tako nimam viliko časa. Zvečer se vam javim, če sem bila pridna. Dobrodošla lisička, že dolgo se nisi oglasila.Encijan je tudi obljubila, da se bo večkrat oglasila. Verjetno nima časa, tudi jaz sem danes zelo zasedena. Smile bodi zadovoljna.2,5Kg minusa ni malo.Veliko discipline si morala vložiti, da si se jih znebila. Moramo si reči, da nikoli več jih nočemo nazaj in delat že zdaj na tem.Za vsak izgubljeni kg si moramo čestitat.Tudi jaz sem pri prvem krogu, ki je trajal samo en mesec izgubila2kg.Vendar so kmalu prišle nazaj.Zato Smile vse čestitke. Poceni tok je tudi ponoči. Lp helena45