Post

14. maj 2006 9:52

Uh, sem kar vesela, da je ta forum še aktiven. Tole knjigo o sokovih (Booris, hvala) si vsekakor preberem. Danes je moj tretji dan. Počutim se odlično, lačna nisem, samo po kolinariki pa res ne smem več brskat, ker slikice res odpirajo apetit. Prva dva dni sem imela popoldan krizo. Ogromno sem spala, v petek takoj po službi spanje, zvečer pa na sprehod. Včeraj aktivnost dopoldan, popoldan spanje. Nespečnosti vsekakor še ni, kot opozarjajo knjige. Držim se sokov in juhe 3xdnevno. Ker obožujem pomaranče in limone, pijem kombinacijo le teh in malo korenčka z jabolkom. Spijem pa vse skupaj 4 do 5 l tekočine brez problema, ker sem ves čas žejna. Ja,še rezulati: počutje odlično (bomo videli, kaj reče popoldan), minus 2 kg v dveh dneh. Vedno sem imela nizek krvni pritisk in malo pazim pri vstajanju, vendar težav glede tega sploh ni. lp, župca

15. maj 2006 8:55

Firbec sprašuje, kako je pa z jemanjem zdravil med postom? Loni Makaroni

15. maj 2006 15:13

Le od kod izhaja ideja, da je po 1x klistiranju ali pitju Donata še kaj prilepljeno na stene debelega črevesja?? Če je postenje sploh smiselno, je prav gotovo bolj naravno čiščenje z Donatom (seveda le, če srce, krvni obtok in ledvice normalno delujejo). Donat vzpodbuja naravno peristaltiko in pripomore tudi k izpiranju strupov, ki se preko žolča v tem času lahko izločajo v zgornji del tankega črevesja - do tam pa klistir gotovo ne seže JasnaV Jasna, meni hektolitri Donata ne pomagajo... Že tako sem zelo zaprta, med nosečnostjo pa je bilo prav obupno. Pa sem pila Donat, jedla fige, slive, lan, laneno sluz pa še kaj bi se našlo. Nič ni pomagalo. Liter Donata pred spanjem, nič. Liter zjutraj. Nič. In tako v nedogled... Trenutno mi zelo pomaga kefir. To je edina stvar, na katero sedaj prisegam in se ji ne odrečem! Razen med postom, ampak to je druga zadeva... Po moje ima vsak od nas drugačno prebavo, presnovo in drugačen odziv telesa na določeno stvar. Pri mojem testu Donat ne deluje...

15. maj 2006 18:56

lidka je napisal/a:

Le od kod izhaja ideja, da je po 1x klistiranju ali pitju Donata še kaj prilepljeno na stene debelega črevesja?? Če je postenje sploh smiselno, je prav gotovo bolj naravno čiščenje z Donatom (seveda le, če srce, krvni obtok in ledvice normalno delujejo). Donat vzpodbuja naravno peristaltiko in pripomore tudi k izpiranju strupov, ki se preko žolča v tem času lahko izločajo v zgornji del tankega črevesja - do tam pa klistir gotovo ne seže JasnaV Jasna, meni hektolitri Donata ne pomagajo... Že tako sem zelo zaprta, med nosečnostjo pa je bilo prav obupno. Pa sem pila Donat, jedla fige, slive, lan, laneno sluz pa še kaj bi se našlo. Nič ni pomagalo. Liter Donata pred spanjem, nič. Liter zjutraj. Nič. In tako v nedogled... Trenutno mi zelo pomaga kefir. To je edina stvar, na katero sedaj prisegam in se ji ne odrečem! Razen med postom, ampak to je druga zadeva... Po moje ima vsak od nas drugačno prebavo, presnovo in drugačen odziv telesa na določeno stvar. Pri mojem testu Donat ne deluje... lidka, spij 2-3 dl mleka iz hladilnika. Ampak v nedeljo, ko boš doma! Deluje takoj in radikalno.

nola

17. maj 2006 7:28

Da se na hitro javim: za menoj je 5 dni posta, počutje super odlično, minus 3 kg, lakote sploh ni. Je pa žeja - non stop. Še danes, potem pa postopen odklop. Loni, odvisno od vrste tablet. Po knjigi Post ob sokovih se priporoča, da se preneha z jemanjem zdravil. Če pa določena zdravila jemljete dalj časa in se je v telesu razvila določena odvisnost, je potrebno z zdravili postopno prenehati, vendar pod nadzorstvom zdravnika. Pri boleznih kot so diabetes, srčna obolenja, artritis in drugih, običajno dozo počasi zmanjšujemo. Vsekakor priporočam, da se posvetujete s svojim zdravnikom (ali biološko usmerjenim, kot svetuje avtor knjige). lep dan še naprej, župca

17. maj 2006 7:36

Nola, a misliš, da nikoli ne pijem mleka iz hladilnika?

17. maj 2006 8:03

Po pravici povedano ne razmišljam o tem kaj piješ - bodisi iz hladilnika ali drugih virov. Ker si tožila zaradi zaprtja, sem ti svetovala tisto, kar po mojih izkušnjah pomaga. nola

17. maj 2006 9:02

No, potem pa povej, da pomaga tebi. Meni sigurno ne, ker velikokrat pijem mleko iz hladilnika.

18. maj 2006 13:39

Ah ta zaprtost! Tudi jaz sem bila med nosečnostjo zaprta kot nora! Zdaj je ze ok, mi pa pomaga jutranji ritual - sveže stisnjen pomarančni sok 2-3dl na tešče, nescafe z mlekom in navadni ovseni kosmiči, ki jih dam v vrelo mleko in potem zmiksam s paličnim. Je pa tudi res, da si moram vzeti čas in nikamor divjati! Tole celodnevno norenje zna porušiti prebavni sistem. mmajaa

14. nov 2006 9:58

Ponoven pozdrav! Zanima me, če se je kdo postil po Braussovi kuri? Zanimajo me izkušnje. Lahko mi pišete tudi na zasebno pošto. katti