ločevanje živil 90 dni - 3. del

5. jun 2005 19:53

Hojla! Kako kaj punce moje! Jaz sem vredu.Ribica,ti si plavala,jaz pa hodila in tako sva se vsak po svoje rekrairale.Super si,ni kaj. Rožica,ne se bat.Kaj potem,če zavistneži zmeraj najdejo kakšno pripombo,ti samo dvigni glavo in pojdi ponosno mimo njih.Ko bodo videli,da te njihove pripombe ne ganejo,te bodo samo še naskrivaj zavistno opazovali in si želeli,da bi bili v tvoji koži.Sej si prav lepa punca,dej pokaž se svetu! No uživajte,beremo in pišemo se jutri! Marjetka cvetka

5. jun 2005 19:59

Oj, hvala za smernice. Testenine jem res iz bele moke, ravno tako testo za pico prav tako pa drži tudi to, da od takrat, ko je kosilo do osme ure zvečer, ko naj bi jedla nazadnje, mine manj kot tri ure in potem ne upam jesti tako kot bi morda morala. Za kosilo pojem toliko, da sem resnično sita, a kaj ko to hitro "skupaj pade". Moram se lotit stvari nekako drugače. Mi gre pa na živce to, da se mi to dogaja le na OH dan. Ostale dni je vse ok. A ima katera razen testenin in pice še kakšen recept za OH kosilo?. Bom poročala po naslednjem OH dnevu kako bo. Baj, grem zdaj ajčkat, ker me je malo nedelja uničila. Nočko! Joni

5. jun 2005 23:02

Peni44, vsekakor upoštevam tudi načela Montignaca, saj lahko samo koristi. Po moje je stročji fižol zelenjava, luščeni suhi fižol pa spada k škrobnatim živilom. Joni, na OH dan lahko ješ tudi kruhove cmoke. Sedaj pa grem spat, saj sem utrujena od 3-kratnega plavanja in kolesarjenja. Lahko noč! riba-ribica

6. jun 2005 8:24

Dobro jutro! Evo ene s poroke. Jedla kar so dali, pa sem imela vceraj zjutraj manj kil kot pred poroko. No danes je pa realnost udarila in sem si prisluzuila 1 kg nazaj - 59,3kg - sem se vedno zadovoljna. Gremo naprej in danes imam sadni dan. Oblekla nisem ne puli ne dekote, ampak eno majico vmes in je bila super. -18 kg - mislim, to je pa res znak volje in odlocenosti - cestitam!!! LP, Busy Bee

6. jun 2005 8:25

Dobro jutro, rožice ! Saj nisem popolnoma mrknila. Berem vas, samo za pisanje nekako nisem "ta prava". Jem še 95% po reglcih, tako, da mi teža nič kaj ne nagaja. Me je pa včeraj vsekalo v križu, tako, da sem spet v mavcu. Upam, da bo pomagalo. Včeraj niti sobnega kolesa nisem mogla goniti več kot 5 km. Me je pa vsekalo, ko sem po stopnicah nesla vrečko, ki pa ni bila težka več kot 4 kg. Pa nobenega takega giba nisem naredila. Komaj sem prilezla mojih 72 stopnic. Pravzaprav ne smem narediti nobenega giba v levo ali desno oz. giba, kjer ta del hrbtenice, kjer sem bila operirana, ni čisto raven. Sr..... Očitno mi ni usojeno, da bi mi bilo nekaj časa lepo. Pa to človek res lahko popeni !!!!!! Naj gre vse nekam..... Oprostite mojemu "črnemu" pisanju, samo trenutno mi res ni nič lepo. Saj vem, da po dežju pride sonce...... Upam, da kmalu, ker presneto boli. marjanca45

6. jun 2005 8:28

Punce, ki še nimate gesla, pošljite mi mail na darch@volja.net ....sicer vas težko lovim tu gori... Glede zlorabe fotografij pa... sem že rekla, da če imate tako željo lahko naredimo album zaklenjen za tiste brez gesla...čeprav, verjetno ima vsaka kje kako sliko pripopano, pa bi se jo tudi dalo zlorabit - danes ni nič več varno. Pač, treba se je nehat sekirat in pomislit, pa kdo za hudiča bi hotel lih mojo sliko fotomontirat - kdo ima čas in voljo, da bi se ukvarjal z "nepomembnimi" ljudmi... Sicer pa vidim, da se ves zmeraj več zanima za Montignacov nizek GI...lepo... Aja, pa kje so vaše slike, punce? Še zmeraj sva gor sami z Marjetko Cvetko, gesel pa sem že kar nekaj poslala,... Darchy

6. jun 2005 8:41

Marjanca, pozdravljena! Žal mi je, da slišim tako slabe noveice o tvojem počutju. Pa tako lepo ti je že bilo! Očitno ljudem ne sme biti predobro na tem svetu. Ampak vseeno držim pesti, da bi ti bilo kmalu bolje, pošiljam ti same dobre, pozitivne misli, da boljše in lepše, bez bolečin. LP riba-ribica

6. jun 2005 8:53

Hojla, punce! Zadnje dni tudi jaz nisem imela volje veliko pisat. Se mi je nabralo vsega, da sem komaj čakala vikend, da se malo spočijem. Marjanca, ne bom te tolažila, ker vem, da ti ni zdaj najlepše, sem pa v mislih s teboj. Če bi pozitivne misli pomagale, bi jih od nas dobila toliko, da ne bi več rabila gipsa. Jutri imam drugi vodni dan. Teža se mi v tem mesecu ni premaknila čisto nič. Hvala Bogu, da nisem obupala, ker v centimetrih se mi pa le pozna. Prvič sem imela tako krizo, da sem zaradi tega nehala s 3MD. Res sem ga pa zadnji vikend tako sračkala, da je bil živ obup. Niso bili veliki grehi, seštevali so se pa krasno. Bom telo malo s sadjem pocrkljala, jutri bo pa tako voda. Krasno vas je videt na slikah. Sama še nimam digitalca ali mobilnika za slikat. Ko bo izvedljivo, se vidimo. Kolk sem smotana, nove članice, dobrodošle. Vidite, da imamo vsi slabe dneve, pa se vedno najde kdo, da nas malo potolaži in nam dvigne samozavest. Lep dan vsem! Gobica

6. jun 2005 9:34

Še ena grešnica se javlja.Včeraj sem bila luzer prve klase,v mojem želodcu je pristalo vse-od krompirja do mesa,pa še česa zraven.Me pa danes vse tako preklemano tišči v želodcu da bom po vsej verjetnosti kar na H2O da se malo spucam.Seveda pa tudi vaga ni imela usmiljenja. Bernarda

6. jun 2005 10:05

dobro jutro! marjanca, me veseli, da si spet z nami. in mi je žal, ko slišim slabe novice. ampak, saj boš premagala tudi to...ti si borka. mene pa je pošten prehlad ujagal...ki se preveša v grdo angino. tako d aga zavestno sviram... pač treba absorbirat med, ki ga spravim po grlu v čaju ali na kruhu...tako, da to so moji grehi. za kaj druga pa itak nimam apetita. spet je ponedeljek: moja statistika -3kg v enem mesecu in 1 tednu. zadovoljna ali ne, ne dam se. kilogrami zarad mene naj ostajajo, samo da se obsegi zmanjšajo.... vzpodbujajo me vaše statistike. rožica, teh 18 kg je iz dveh krogov?? slike pa...prihajajo. povsod imam okraske zraven :) moje tamale- ampak se bom potrudila še ta teden za kako čisto novo ;) bodite zdrave, tabina