17. jul 2012 21:05
Sicer sem iz Ljubljane, ampak - a te lahko objamem? Hvala za namig.
Nasja je napisal/a: |
Ajda prav gotovo ni iz skupine žit (čeprav je ajdova moka pogosto onesnažena s pšenično). Jaz bi se tudi najprej polotila ajdovih palačink z marmelado Zdi se mi, da med brezglutenskimi izdelki npr. v Kalčku dobiš tudi ajdove "kartončke", z marmelado bi morda bili celo okusni. Tudi kvinoja in amarant sta iz druge zgodbe (ne za kruh, ampak za druge dobrote). Pa koruza, riž in proso so tudi precej daleč od pšenice, tako da jih večina alergikov na pšenico prenaša (raje kot pa piro). Če diagnoza še ni čvrsta, vsekakor poskusi - potem se ti pa itak odpre cel asortiman brezglutenskih izdelkov. |
Dajmo zdaj nekaj razčistiti: alergija na pšenico ≠ alergija na gluten ≠ alergija na trave!!!1
Kdor je alergičen na pšenico, ne sme pšenice, lahko ječmen, lahko riž.
Kdor je alergičen na gluten, ne sme pšenice, ne sme ječmena, lahko riž.
Kdor je alergičen na trave, ne sme pšenice, ne sme ječmena, ne sme riža.
Tudi simptomi so različni!
Trave so sledeče:
1) pšenica, pira, ječmen, rž in oves - naštete vsebujejo gluten
2) proso, koruza, riž, sirek - ne vsebujejo lastnega glutena
"Žitarice", torej zrnje, ki botanično ne sodi med trave, pa je:
1 Čičerika, leča, mung, soja, fižol, bob, grah, adzuki... - naštete so stročnice
2) Ajda, amarant (drugo ime: ščir), kinua (napačen zapis: *kvinoja), kokos, kostanj...