Ločevanje živil 90 dni - 2. del

5. nov 2004 12:03

Pozdravljene. Glede trebušnjakov. Jaz jih delam vsak dan, ker drugače bi prehitro pozabila, da jih moram delati. Delam pa jih zjutraj in pa zvečer preden gram spat. Moram vam povedati, da sem zadnja dva dni bila zelooo pridna. Ko sem šla s psom na sprehod sma imela bolj aktivnega in sma tekla. Domov sem prišla čisto prepotena, utrujena in pa seveda ZADOVOLJNA sama s sabo. Samo, da me ne bo prehitro minilo to začetno navdušenje (tako kot ponavadi). Rožica glede čežane. Pripravim jo tako, da zavrem malo vode, dodam na lističe narezana jabolka ter pustim da vreje. Dodam še cimet, nekaj klinčkov. Da ni okus vedno isti, včasih dodam vanilijevo aromo ali kokosovo moko, rozine, orehe... pač po želji. Miksam nikoli, samo pustim, da jabolka "razpadejo", ker imam raje, da so vmes malo večji koščki. Se slišimo/tipkamo. Lp, maychi

5. nov 2004 20:20

Dober večer! Maychi, jaz sem danes skuhala jabolčni kompot, zelo gost in ker so se jabolka razkuhala je bila skoraj čežana. HE; HE;.... Kompot smo naredili zato, ker ste na počitnicah nečak in nečakinja in smo malo pacali spekli smo mufine, zraven pa se odlično poda kompot, ker ga nečakinja obožuje. Poslastice so bile seveda samo zanje. Je pa ful zadovoljujoče, ko vidiš kako srečna sta, da se jima posvetimo in packamo, se igramo... Stara sta 4 in 6 let. In dan je minil, kot bi mignil. Sta že v pižamah in gledata odajo " Sanjsli moški", ker je baje ful fajn, samo ne vemo še katera dekleta dobijo vrtnice, tista ki ostanejo ali ona druga. JOJ jaz pa res nič ne vem. Mici jaz upam, da se bomo prilagodile, čeprav močno dvomim, ker tudi jaz najraje od vseh šprtov smučam. Sem kar nekaj let aktivno trenirala, vse do poškodbe. Zdaj pa smučam le toliko kolikor mi koleno dovoli, definitivno je zame premalo, a kaj hočemo, proti vetru se **** ne da! Ja katero pasmo pa imate, mi imamo bernardinca je že zdaj tak k slon. V hrib ga je treba vlečt, ker je zelo len. Ko se uleže se ne premakne za nič na svetu, največja težava ja v tem, da najraje leži za vhodnimi vrati, pol pa pridi v hišo če moreš. Moram nehat, bom menda vse zamudila !!! Me pa res ful zanima. Katero bo izbral, bo verjetno ful vplivalo na moj življenje. Kaj moremo najmlajših res ne morem razočarat. Lp, Rožica. Zaupaj svoji osebni moci. To je vse, kar v tem skrivnostnem svetu sploh imas.

5. nov 2004 20:49

U Rožica medve se bova pa mogle osebno srečat, tudi naš je težkega kalibra Veliki švicarski palnšarski pes- ti bom poslala stran, pa si ga boš lahko ogledala. Tudi moji dami gledata sanjskega moškega, jaz pa perilo obešam.. pa berem kaj se je dogajalo. Danes sem pojedla eno solato, ker mi je bilo potem veliko bolje, malo me je nehalo zebsti. Če vidite okroglo žensko v stilu Brižitke k v zimski bundi po Ljubljani hodi sem ziher jaz, kar pocukajte me pa gremo na čajčka. Ja kolena, kolena do pa res krasna zadeva, moja baje prirojeno deformirana, verjetno s težo še popravljena, tako, da sedaj se potim na orbitreku samo z upanjem, da se bo dalo celo zimo presmučat, drugače spomladi odselim tale orbitrek. Grem drug teden po letne karte in že prav težko čakam, da zapade sneg. No en lep pozdrav pa lep vikens, pazite nase. LP mici_33

5. nov 2004 22:22

Ola! Spet jaz. Otroci spijo, fant gleda film, "Sanjski moški" je že mimo in imam čas, da španciram po forumu. Ej, punce nobena mi ni odgovorila kakšne so pilates vaje in kako se jih izvaja! A nobena ne ve? No, spet težim zarad tiste žoge. Pozabla sem kje se jo lahko kupi. Vem da je to že ena napisala pa se mi ne da it nazaj brskat. Sem pa iz Zasavja. Ja, jaz mam pa jutri sadje. Moram rečt, da mi to sploh ni težek dan, pa tud zebe me nikoli. Sem pa že od več ljudi slišala, da jih ful zebe. Po moje je to zaradi moje ščitnice. Lahk pa da me še bo zeblo, saj grem včasih iz ene skrajnosti v drugo. Ananas pa jaz večkrat jem za zajtrk (polovico), saj zelo maščobe topi. Jem pa svežega, saj ima več učinka kot pa tisti iz konzerve. Edino to je smotano, ko te potem ful ustnice pečejo. A veste, da sem se končno spravla delat trebušnjake. Tud danes na aerobiki sem jih že lažje izvajala. Pa na splošno sem že dosti lažje izvajala aerobiko kot prej. Res sem iz dneva v dan bolj vesela, ko vidim da kg kar kopnijo. Da pa ne govorim o tem kako se veliko bolje počutim. Prej sem po zajtrku bila taka, da bi se najraje ulegla, zdaj mam pa ful energijo. O.K. uživajte vikend pa brez grehov!!! kokos

5. nov 2004 22:54

Js sm si pa kupla nove kavbojke! Pa kok dobr zgledam v njih! Madonca! Bom morala mirkat, da me kdo ne odnese Pa ful sm komplicirala, da so pretesne, potem sem probala enih 10 kavbojk in na koncu pristala vseeno na taprvih. Kaj čmo, človek ni navajen na tko mejhne hlače. Prej je moralo biti vse bolj ohlapno, da je prekrilo. Zdej pa kr ni treba več. In takšne hlače so en super alarm: ko se zrediš za 2 kile, te že fejst tiščijo in jih skoraj ne moreš več met. Zato se je treba kr disciplinirat. Moja skupna bilanca do zdaj je -18 kg. Zjutraj sem ful upala, da mi rata priti pod 70, pa ni ratal (z rdečimi številkami mi je vaga pokazala 70,00). Ah! Bo pa po vodnem dnevu SIGUUURNO 6X kg. Mici: NAJLEPŠA HVALA za razlago. Mislim, da bo to kar držalo, da se telo "zaklene" pri dieti. Mi ga pa na finto mečemo. ha-ha Ni lahko, a se splača. vsak dan lažja Sy

6. nov 2004 9:58

Dobro jutro! Sy, tudi jez sem pred kratkim bila v šopingu in kar nisem mogla verjet. V garderobo sem si nesla vse cote št. prevelike, manjše pa so se mi zdele pretesne. Nekako mi ne preklopi v mažganih, da se ni več treba skrivat za zavesih ( kupovala sem predvsem majice, puloverje, športne hlače,...). Je pa res, da potrebujem nujno manjše hlače, kot je ugotovil moj fant, vse elastične sploh niso več opete so bojl podobne navadnim, le nekam čudno vse visi, še sreča da imam vsaj ene ne elastične kargo hlače, kjer se ne vidi kako grozno visijo, ker tako morajo viset. Ja problemi. Sem pa zelo vesela za nas, da jih imamo. Z nakupom novih hlač bom pa še malo počakala, ker imam v omari hlače iz suhega obdobja, dvoje še čisto novih. Mogoče je danes čas, da pomerim koliko me še tiščijo ! Jaz bi si tudi želela, da bi vaga pokazala 70,00 pa moram počakat do ponedeljka, sem pa že cel teden neučakana, ker imam tak fajn občutek lahkotnosti. Mici, na katerem smučišču kupiš letno karto? Mogoče se kje srečava? Kokos, super da tudi ti delaš trebušnjake. Pridna. Tudi jaz sem se odločila, da po vodnem dnevu začnem z intenzivnim oblikovanjem telesa. Naredila si bom okviren program vadbe in pisala dnevnik izvedenih vaj, da bom lahko spremljala napredek. No saj se tud zdaj rahlo rekreiram, če štejemo sprehajanje psa in večerne sprehode, ter občasno izvajavne vaj za trebošne in ritne mišice. Lp, Rožica. Veseli me, da nas kar nekaj ostane tudi čez vikend. Zaupaj svoji osebni moci. To je vse, kar v tem skrivnostnem svetu sploh imas.

6. nov 2004 13:35

SY ČESTITKE za hlače in kilograme. Moji stojijo, al se pa počasi premikajo navzdol, čeprav občutek je pa veliko obljši. V kakšni trgovini me že malo zagrabi, pa sem danes deci nakupila, sebe pa šparam za potem... ker se mi sedaj škoda zdi, da bi mi potem plesalo, ker vem da ne bom nosila. Mam pa kaj še na zalogi iz bolj suhih časov, ni panike, a tudi jaz mislim da mi to še dooolgooo ne bo prav, čeprav realno sem ene deset kg pridelala v zadnjem letu- ne more biti pol tko hudo. Karto bomo kupili za Tromejo in Trbiž- obstaja neka skupna. Ugodna cena. Odrasla 275 EUR.Otroška na podlago odraslih 100 EUR- upam da ne delam preveč reklame, ker ne prodajam kart!!!!! Dnevnik si pišem od drugega tedna- šetri dan dalje, vsak dan vse dobro in slabo, pajutranjo težo, se mi zdi da se tako lažje obdržim pod kontrolo. Pa malo nazaj pogledaš, ker jaz itak vse pozabim in pol mi je kilo gor ali dol za en teden nazaj vseeno- no daj res kgo bi pa sledil vsej tej izgubi. Sy jaz pa v prihodnjem tednu pričakujem srečanje s 7* kg- upam, da ga dočakam. Danes mam pa meska- ha ha ha... jeeem, čeprav mi kruli, a ko pridem do hrane mi je pa vseeno, pa zelo malo pojem, zadnjič sem pol kremšnite pustila. No ja hvala bogu. LP mici_33

6. nov 2004 21:40

Ola! Lepo, da se katera oglasi kljub temu, da je tu vikend. Čestitke Sy za izgubo toliko kg ter nakup nove garderobe. Kar tako naprej!!! Jaz bom z nakupom še nekaj časa počakala, saj imam še kaj obleči (večina je na elastiko tak da ni panike) pa tud moj cilj je izguba kar nekaj kg in se bom potem nagradila oziroma potem bo že kar nuja. Nobena še ni odgovorila, če je šla pred ali med dieto kaj na kontrolo k zdravniku!? A je že katera "preživela" 2. vodni dan? Jo je morda res vse bolelo od ledvic naprej kot sem to slišala tu pri nas od nekaterih? Uživajte in ne grešite. Vsaj ne preveč, se ne splača! Lp do prihodnjič Jemo zato, da živimo in ne živimo zato, da jemo!!!!!! kokos

6. nov 2004 21:55

Hey,... Jaz sem pred kakšnimi tremi mesci hujšala po tej dieti in moram rečt, da precej uspešno. - 10 kg. Ampak nisem zdržala treh mesecev. Sej je dobr občutek, sam zdej je že minilo, pa še 3 kg sem se zredila :( v glavnem pogrešam mal tisti občutek ko na ulici srečaš prijateljico pa ti reče kaj si počela, da te je pol manj. Splača se trudit za to... No, zdej sem se odločila, da spet začnem. In upam, da mi uspe. Ob vaši podpori seveda :) Prvič nisem kej veliko telovadila, zdej pa resno razmišljam o tem. A hodi katera v fitnes? Doma mam orbitrack ampak se kr hitro naveličam, sploh pa je težko začet. Nekoga mal za spodbudo bi rabila. S kolegico sva se pogovarjali, da bi hodili v fitnes, in druga drugo silile kadar se nama ne bi dalo. Mislim, da to ni slab načrt :) Zanima pa me kolikokrat na teden hodite, oz. se rekreirate kako drugače... Lepo se imejte, Amelie

7. nov 2004 10:11

Amelie jaz iamma doma orbotrek, po pravilih mislim, da bi bilo najbolje, da bi šlka vsak drugi dan, a ker potem ne čutim lakote grem skoraj vsak dan, če se le da za eno uro ali uro in pol. Hujšam pomoje malo počasneje, a vsaj na gibanju pridobivam in na moči. Če se eno uro mučim mi potem res ni nič do hrane, ker popijem ob tem tudi en liter isostarja, pa gre. Poskusi, ko boš šla parkrat ti bo prešlo v navado. mici_33