Ločevanje živil 90 dni - 2. del

9. jan 2005 16:36

Zdravo, zopet jaz Vsi ste napisali, da je Robijev jedilnik v redu....mene je pa zmotilo samo to, da bo uporabil prebranec iz konzerve- a ni v njem meso?? ker če je, potem to ni OK...nisem pa prepričana, ali je ali ni... Robi, kar pogumno! Čim več izgubljenih kilogramov...pa saj boš poročal kako gre. Ko bo pa kriza, pa tako ali tako veš na koga se lahko obrneš oz. na katero stran pogledaš... Danes sem preživela malo bolj grešen dan, ker sem bila na roj. dnevu-poskušala ostati v OH dnevu-dokaj uspelo, razen enega majhnega kosa mesa, aja pa kos torte je bil že po kosilu...drugače pa tako kot je treba-bom videla jutri na tehtnici. Lp, maychi

9. jan 2005 16:50

Maychi prebranac v konzervi je samo pečen fižol brez mesa, pasulj v konzervi pa je z mesom to je razlika, mogoče je smotrno samo to , da konzerve vsebujejo veliko E- jev in mislim, da to ni ravno primerno pri dieti, kot je naša . Robi presodi sam !!!!!!!!! Lep pozdravček slamca8

9. jan 2005 17:19

Galja kje si se izgubila,nič te ni pisati ? slamca8

9. jan 2005 18:10

ojla! Danes se vam po nekaj dneh spet oglašam, sem imela pokvarjen računalnik, danes pa ga je mož popravil, tako da sem spet tu. Imela sem ogromno dela, da sem vse prebrala in vidim, da nas je veliko na istem dnevu, danes testenine zvečer pa čokolada. Jaz sem ravno v pečico dala eno preprosto pecivo, čokolada pa me tudi že čaka. Moram povedat, da doma nimam nobenih priprav za telovadbo, pa sem se odločila, da grem vsak dan na dolg sprehod, 5-6 km. To delam že skoraj cel teden, doma pa še enih 50 trebušnjakov, seveda tega ne zmoren naenkrat ampak čez cel dan, kadar imam čas in povem vam, da se krasno počutim, prebavo imam pa tudi tako, kot še nikoli. Moram povedat, da me v službi že sprašujejo, če sem na dieti, ker sem kar nekako splahnela (ne vedo, da sem na 3MD) uh kako so mi taka vprašanja všeč. Oh, jutri pa sadje. Za zajtrk dve mandarini, za kosilo si bom zmiksala eno pomarančo, eno banano in eno jabolko, vse skupaj pa bom zalila z vodo, da bo ratal en tak gosti sok, to imam najraje, sem že poizkusila z raznim pečenim sadjem, pa mi ni všeč. Zvečer pa bodo na sporedu pomaranče. Sem se dobro razpisala, a ne? Se pišemo še jutri, čao GAJA

9. jan 2005 18:24

Hay Ste pa full pridni, hujšate, pišete in se smejite! Bravo! Jaz imam spet prebavne motnje, tako da sem na wc-ju po 10 x na dan. Pobralo me bo. Rožica, ja spet sem z vami in mi je full lepo. Počutim se krasno, ker imam tako dobro družbo. In kar je najbolj pomembno - veliko je novih. Čestitat moram res vsem, ki tako dobro vztrajate. Res, pa je tudi, da sem cele dneve v službi, ki mi kar jemlje te kg, ki so viška. Da ti povem v 4 dneh - 4 kg. No to mi delajo nadure. Fino je delat, ni kaj. Kako pa si ti kaj? Zdaj pa grem pisat dnevnice - Fuuuuuuuuuuujjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjj. LP, Taja

9. jan 2005 18:28

slamca8 za većerjo bom dva košćka rolade danes pečeno in eno Merci čokoladko , sej po moje da lahko ane aja za po obedek pa še tole pecivo , ki zamesljivo nima kalorij , še pobere ti jih http://www.kulinarika.net/baze/recept.asp?ID=1979#1 še za Dipsi : a lahko poveš kako narediš pečeno sadje v foliji, hvala Sporočilo je spremenil(a) Dusano dne 09. jan 2005 18:49:39

9. jan 2005 18:47

Dusano, jaz vzamem banano jabolko kivi in pomarančo vsakega en kos in ji narežem na ne prevelike kose. Pomarančo dam na polovico in iz ene polovice stisnem sok drugo polovičko pa natrgam na košče. S sokom iz pomaranče prelijem vse sadje. Potem iz folije oblikujem vrečko ( če si kdaj gledal Jamieja Oliverja potem boš vedel kako vrečko oblikovati ) in dam notri sadje. Pazim, da imam robove dobro stisnjene, da mi ne izteče sok. Pečem pa v pečici na 220 ˙C cca 15-20 minut ( vrečka se mora lepo napihniti ). LP Dipsi

9. jan 2005 18:52

hvala Dipsi , samo res ne vem kako mora vrečka izgledati , bom že nekak sčaral Lep pozdrav Dušan

9. jan 2005 19:04

Dramik to pa je več kot super 4kg v4 dneh! Bravo, le tako naprej. Hvala za vprašanje. Tudi jaz sem super le kg ne gredo tako hitro dol. Vendar se spodbujam, da ne smeš odnehat, saj sem na svoji koži že občutila, da se splača vstrajat. Upam, da bo kar na enkrat zginil kakšen kilogram, al pa več. Lp, Rožica. Zaupaj svoji osebni moci. To je vse, kar v tem skrivnostnem svetu sploh imas.

9. jan 2005 19:11

Hay Rožica, veš, da bodo tudi pri tebi kgjčki spet se premaknili navzdol. Samo vztrajat je treba. To pa ti že veš! LP, Taja