Ločevanje živil 90 dni - 2. del

25. feb 2005 20:19

tiina, jaz imam že od praveka doma ta pas, in res pod njim tak zašvicaš, če pa gre kej dol zaradi tega, pa ne vem, ker nisem nikol dolgo časa zdržala z njim, ker me je bilo strah, da bi fasala vnetje ledvic, ker je bilo pod njim vlažno in toplo. franca, pa ja, 52 kg, ampak jaz sem visoka 158 cm in na začetku diete 60 kg, po na drugi sadni dan, torej danes, pa 58 kg. Kolikor pa sem razbrala iz tega foruma, pa se majhne dost bolj matrajo z minus kilami, če rabijo dat dol par kil. Ampak meni se ne gre tolk več za tistih par kg, ker sem se navadila tako jest in mi kaka težka hrana samo škodo dela. Želim pa vsem veliko uspeha!!! brittney

25. feb 2005 22:13

Hojla! No, danes se mi je pa uspelo prebiti na Gorenjsko da vidim ta sneg, o katerem vsi ves čas govorite. Pa sem bla kar malo razočarana nad količino. So me že zadolžil, da če čez vikend pade kaj snega, je kidanje moja naloga! Ja, za kalorije zbijat je to sigurno primerno opravilo. Bom vseeno zvečer mal pomolila za jasen vikend. Golaž je danes za kosilo prav dobro sedel v želodec, kisla govedina pa ravno tako za večerjo. Nikakor pa mi ne znese na B dan jest kaj drugega kot meso. Se bojim, da se po jogurtu ali pa jajcih ne bom tako nasitila, da bi zdržala do večerje. Ampak bo treba enkrat probat, ker že pogrešam mleko ipd. Danes sem spila drugo kavo v teh 25-ih dneh diete. Seveda z mlekom. Je sploh ne pogrešam, prej sem pa vsak dan spila po 3-4. Pa mi niti ni problem pit črne, že od nekdaj pa pijem grenko. Dejansko mi ni do nje. Jutri bo pa mal kriza. Imajo naši morsko pojedino (ribe, kalamari, m. sadeži...) jaz pa na Š. Saj imam veliko dobrih jedi tudi jaz si možnost jutri privoščit, ampak morska hrane je pa velik izziv zame da se ji uprem... Bom že. Sej mi vaga pravi da se splača držat reda. Imejte se fino. Jaz grem pa sedaj tistega gori prosit za sonček. tejčica

25. feb 2005 23:31

Že dolgo prebiram o vaših izkušnjah z 3MD in sedaj želim še svoje izkušnje deliti z vami. Na ta način hujšam že drugič, saj sem imela lani po drugem vodnem dnevu vsega dovolj, bila sem brez energije in volje. Letos sem že pri 26. dnevu, uspeh -3 kg. Sadni dan laže preživim s semeni sončnic, saj jih je težko luščiti in jih tako malo pojem. Z arašidi je bilo ravno obratno. Za pokoro pri grešenju predlagam povečano fizično aktivnost namesto molitvic (10 počepov, 5 kmhoje ipd.) Pozdrav vsem!

26. feb 2005 8:32

jest pa vceraj nisem bila pridna :( celo dnevno sobo sva nosila dol, pa nove omare gor pa pucala sem vse, tako da mi samo sadje (imela sem namrec sadni dan) ni bilo dovol. kar cel dan sem nekaj kradla po kroznikih, pa mojmu koscek meseka, pa pri mamiso dve zlicke paste, pa v omarci par piskotkov. ni kej upam da bom danes toliko bol pridna tabina kaj jemo danes? jest mislim da bom piscancje nogice pa solatko aja pa kos kruhka vipercat

26. feb 2005 12:41

Lep pozdrav drage prijateljice in prijatelji! Kje je kak junak, ki bo končn pregnal ta sneg? Js jo mam že poln kufer. Js bi že končn rada šla malo brkljat po vrtu in jedla domačo salatko,... Mam iste želje kot Marjetka cvetka! Uživava v svojem sanjskem svetu. Močno pa upam, da bodo te sanje kmalu postale resnične. Res bo treba ponovit pust, da bo šla zima v kozji rog!!!! Kok sm js dons lačna!!!! Me tko daje da bi kak piškot dala v usta, ampak do zdej ga še nisem. Grem rajš kosilo do konca pripravit in njami, njami. Danes bo mesek in ogrooooomnooooo solate! Mejte se kokos

26. feb 2005 12:53

Jaz tudi že tako težko čakam na pomlad in vrtnarjenje! Sem že kar na okenske police posejala češnjev paradižnik, pa feferone, nekaj vrst rožic, pa nakalit sem dala begonije. Zdaj me pa vsi zmerjajo, ker ne morejo odpirat oken! Lačna pa nisem, ker sem pospravila en velik krožnik krompirjevega golaža. Drugi so še rižev narastek...sem ga hotela probat, no pa sem ostala "trdna". Ste bile včeraj tako hude, da ga nisem upal srat. Lisa

26. feb 2005 15:26

Hojla! Pilates vaje sem uspela dobit delno,en tak dvajsetminutni prikaz.Kr zanimiva reč!Je čisto drugače za videt takole na video,kot pa v kakšni reviji.Seveda bom probala! Ja,ja zima zima bela vrh gore sedela.......... Jaz pa vrtec bi kopala, zelenjavco vanjga sjala.... Eh,bo že enkrat konc te zime,ni vrag da ne! Kokos,Lisa,še mal, pa bomo vzele motike in lopate v roke,pol pa adijo kile! Ribca,dobrodošla med nami.Tale forum ti res da voljo,da vzrajaš naprej. Jaz sem januarja končala z dieto in če nebi kar naprej visela na temle forumu,bi verjetno že vse kile dobla nazaj. Tako se pa držim,ker bog ne daj,da bi si naredila sramoto in morala poročati o neuspehu. No mejte se lepo in vztajajte na svoji poti,kajti uspelo vam bo! Marjetka cvetka

26. feb 2005 17:23

Pozdravljene! V forumu sem "ta nova", pozdravljam vse "sotrpinke" ki prav tako kot jaz izvajajo ločevalno dieto! Danes je moj 26. dan - kar dobro mi gre, sem zgubila že 3,5kg. V ponedeljek imam prvi vodni dan, pa me kar malo skrbi če/kako bom zdržala!! A velja tut čaj pit al je dobro samo vodo?? Sem vidla da ste se neki menile okrog pilatesa; za začetnice svetujem da si dol vzamete Pilates for dummies! Ta je zelo fin in se da super zraven delat, traja pa pol ure. Jest sem dvakrat naredila celotno vadbo in sem se super počutila, samo zdaj pa že več kot en teden ne vadim nič ker sem podlegla splošnemu virusu ki se imenuje nevemkako in se ukvarjam s pitjem raznih zeliščnih zvarkov... Pozdravček vsem!! Vanjula P.S. A ste brale zadnjič uvodnik v Oni - Ortoreksija? Če ste, kakšno je vaše mnenje o tem uvodniku? ivonja

26. feb 2005 21:42

Pozdravljene vse nove in stare seveda (mislim na udeležbo na forumu ne na leta) Danes sem imela B dan. In sem do 16 ure pojedla samo 1 pomarančo in 1 banano, popila 1,5 l vode, potem pa............. seveda na večerjo v restavracijo. Naročila sem si moj naj naj naj vegi krožnik. Košček pohanega sira, pa en zelenjavni kanelon, pa malo zelenjave kuhane, krompirju sem se odpovedala. Hm. Greh ali ne? Bomo videli jutri. Aja da vam povem. Jaz se tehtam vsak dan. Vsako jutro na tešče. Se mi zdi da mam tako najboljši nadzor nad kilogrami. Točno vem kaj mi je škodlo in kaj ne. Ampak..... za enkrat, kljub malim pregraham gre še vedno dol. Na moj 1. vodni dan sem jaz garala k nora, pa se nisem pregrešila. In počutila sem se perfektno. Sem pa kidala klanec in to 2X, posuvala s soljo drugi klanec, in kurila 20 metrov dolgo grmado na novi parceli za novo hiško. Zvečer se mi ja zdelo, da se mi kr mal noge tresejo, sam se nisem dala. In komaj sem čakala na tehtnico drugo jutro. Ampak .... nč presenetljivega. Samo -1kg. No bolš kot pa 1+. Tukaj se pogovarjate o sejanju in vrtičkanju, zunaj pa pol metra snega. Jaz bol kot sejanje, čakam letino. Moje bučke in korenček. To je zakon. Hm. Še nekaj. Ena je napisala, naj se držimo Rinine knjižice če hočemo shujšat. No.... jaz je nimam. Pa vseeno šiba. Včasih mi zmanjka idej, pa si pomagam z recepti na kulinarični sloveniji in z recepti J.Oliverja. Za pripravo zelenjave je pravi stručko in še zelo zelo zelo okusna je. Najbol me mučijo Š dnevi. Ker se mi zdi tako majhna izbira živil. In vedno na koncu jem testenine s kečapom. Počasi mi grejo že na ........ Zasledila sem pa tudi nekaj o nagcih. Pa vam jaz povem eno hudo. Par dni nazaj se odpraviva s fantom v posteljo in jaz na srivaj s seboj odnesem smetano v "brizgi". In potem ...... ga našpricam ....... in ugotovim, da jaz ne smem zaužit smetane na moj S dan, sploh pa ne ob 11 uri zvečer...... in se je mogu it revež stuširat. Ha ha ha. In zdej ne govori z mano. Ja....... ta dieta ma pa tud slabe strani. :) Evo, sam mal za hec. Jutri me čaka pa Š dan in grem na sankanje in spet v gostilno jest. Nimam pojma kako bo šlo. Kaj si sploh lahko naročim? Na B dan še nekako gre. Kaj pa na Š? Me kar mal panika grabi. Joj sem se razpisala. Frajle moje uživajte!

26. feb 2005 21:49

Ej, morska medvedka, na Š dan v gostilni jest pa res ni problem. Naroči si riž, dušeno zelenjavo in solato. Js osebno mam to zelo rada in bom mela jutri za kosilo. Upam, da sm ti kaj pomagala. Pa dober tek jutri! kokos