Uporaba olja

član od: 1.8.2004

sporočila: 800

24. avg 2008 9:45

Spet odpiram to temo. Zadnje čase sem veliko slišala o koristnosti uživanja lanenega olja. Nekje (žal se ne spomnim, kje) sem prebrala, da je najučinkoviteje v kombinaciji s skuto ali mladim sirom. Ve kdo o tem kaj več?

Lisa

član od: 13.1.2005

sporočila: 1812

24. avg 2008 11:57

To piše v zadnji številki Jane (34), kot nasvet Sanje Lončar. Lisa

Zdenkica

član od: 12.6.2004

sporočila: 251

24. avg 2008 12:31

Mene pa zanima navadna domača svinjska mast, kako vpliva na zdravje? Jo še sploh kdo uporablja?

vesnal

član od: 17.12.2002

sporočila: 449

24. avg 2008 12:46

Lanenno olje midva kar tako pojeva žlico na dan, je dobro za prebavo

drejcek

član od: 11.1.2004

sporočila: 1028

24. avg 2008 16:02

Zdenkica, pri nas uporabljamo navadno domačo svinjsko mast; sicer za kuho in ne za cvrtje ali za na solato, ampak holesterol je pa tudi treba nekje dobit, četu je zahtevana količina majhna ...

Drejček

mimika

član od: 7.1.2002

sporočila: 2107

24. avg 2008 20:33

Laneno olje je super zadeva, če se borite z glivico tipa kandida. Je pa vsaj meni nadvse ogabnega okusa. Samo enkrat sem ga hotela zakamuflirati v solato, ki je potem romala v smeti. Rajši zamižim in pogoltnem. Svinjsko mast uporabljam za cvrenje jajc, pa za gobe in jajci in še nekaj takih jedi, za katere mislim, da jim mast da pravi okus. mimika

bannanna

član od: 25.5.2006

sporočila: 5457

24. avg 2008 21:08

drejcek je napisal/a:

Zdenkica, pri nas uporabljamo navadno domačo svinjsko mast; sicer za kuho in ne za cvrtje ali za na solato, ampak holesterol je pa tudi treba nekje dobit, četu je zahtevana količina majhna ...

[prismojeno]Drejček

bodi brezskrbi da ga "dobiš" dovolj oz. preveč, tudi če masti sploh ne vidiš od blizu... bannanna

rimljanka

član od: 14.2.2005

sporočila: 17822

24. avg 2008 21:14

Ah, naše telo samo sintetizira holesterol, tako, da ni problema zanj. Če ga ne vnesemo, ga izgradi, pa še pogosto preveč, ne glede na prehrano.

rimljanka - zasebno mnenje

Reca

član od: 1.3.2004

sporočila: 3814

24. avg 2008 21:27

vesnal je napisal/a:

Lanenno olje midva kar tako pojeva žlico na dan, je dobro za prebavo

No ja, dobro ravno ni, je pa koristno, pa ne samo za prebavo. Meni je recimo tako ogabno, da že ob misli nanj pomislim na bruhanje. Kar veliko koncentracije moram zbrat, da pogoltnem eno ubogo žlico. lp Vesba

sonchika

član od: 3.4.2005

sporočila: 731

25. avg 2008 9:12

Si pa omislite laneno olje v kapsulah. Enaka zadeva (omega 3), pa niso ogabne. DMjeve stanejo 2,91€ za 30kom. Če pojeste 2 na dan, dobite čisto pravo dozo omega 3.

Sonja

Kulinarična Slovenija ne odgovarja za vsebino foruma! Vse napisano je odgovornost piscev besedil.

Število sporočil: 42, prikazujem sporočila od 31 do 40

Za pošiljanje sporočila v forum, morate biti vpisani v KulSlo. Kliknite na VPIS! Če ste že vpisani in niste prijavljeni se prijavite.

Forumi (vroče teme)

Kaj jutri za kosilo?	Dragička
MOJ vrt	malaga
malo za hec	anjica1998
Kaj danes za zajtrk	johana
Ločevanje živil 90. dni - 5. del	dočka

Video recepti

Juha iz čičerike in rožmarina

Klasična pizza