Vaje za oblikovanje telesa

22. feb 2013 19:09

 Migla

22. feb 2013 19:26

Marja,

se popolnoma strinjam z Vendelino. Nikar ne kupuj premajhnih oblačil na zalogo za takrat, ko boš shujšala - ne glede na to, da smo vzeli na znanje, da s svojim denarjem delaš kar hočeš. Sploh ne gre za denar, ampak za potencialno frustracijo, ki si jo je bolje prihraniti (ker takih na zalogo kupljenih oblačil visi na tisoče nikoli nošenih po žensih omarah, pa vse so mislile tako kot ti). Najprej torej sklesti dol teh 8 kil, potem pa z užitkom v nakupe! Saj pavi užitek nakupovanja je vendar v tem, da potem tisto tudi nosiš, kajne?

Glede hitrosti hitrosti hujšanja pa - ja, Janis, verjamem, da si preverila, ampak preverjene stvari veljajo tam in takrat, ko so bile preverjene, se pravi, pri tridesetih, in ekstrapolaciacije v večnost tu žal ne delujejo (preverjeno).

22. feb 2013 20:00

 jj

Sem marjjo hotela vprašat, kaj bo potem naredila, ko bo prišla do minus osem kg. Če ne bo tako aktivna kot v tem času, ko kg snema, se bodo kile vrnile še hitreje, kot so se izgubile, ne glede na drugačno prehrano. Pa saj poznamo jojo učinek. Sicer pa vemo, da je dokaj priporočljivo izgubiti okoli en kg teže na teden, ne več. No ja, je tudi lažje sneti 20 kg če jih imaš 110 kot sneti pet pri 60, kajne?

In če smo tam okoli 50, grejo kile počasneje dol in potem hiteje gor.

Zato sama nisem pristaš nekih nekajmesečnih hujšanj, ampak dolgoročnega načina uravnotećenega prehranjevanja, prilagojenega potrebam lastnega organizma.

22. feb 2013 20:05

Drage moje, v življenju sem prestala mnogo več in hujših frustracij, kot pa so ene vnaprej kupljene hlače, ki mi naj ne bi bile nikoli prav ali kaj. Saj vendar nisem stara 16 let, no. Te hlače zapnem že zdaj, št. se pa tudi razlikujejo od modela oz firme. Zadnja rešitev mojih frustracij pa je hči, ki take moje nakupe hitro posvoji. Ali pa bom dala na Karitas!! V nobenem primeru torej ni stran vržen denar.

Pa ne vsega tako strogo resno jemati, no!

Btw, pospeškov v zdravstvene težave pa je veliko, od kajenja, do prekomernega hujšanja/rejenja, brez skrbi, vsi imamo kaj na vesti, a ne??  Hvala, da vas tako skrbi za moje duševno in telesno zdravje.

Bom sporočila, ko/če bom oblekla hlače tako, da mi bojo lepo prav, ok?

P.s.: V ponedeljek grem k frizerju!

marjja

22. feb 2013 20:39

Ok, temu ne bom oporekala.

22. feb 2013 22:21

Marjja, tvoje zadnje investicije so stran vržen denar. Hlače si kupi, ko ti bo ratalo pridobiti želeno težo. Je velika verjetnost, da ti bodo tele stale kot žakelj, ko (če) boš snela 8 kil. Hči bo pa verjetno bolj vesela hlač po svoji izbiri.

23. feb 2013 8:28

Joj, zdaj sem pa res dokončno razsvetljena. Kaj takega meni ne bi prišlo na misel, pa če živim še enkrat toliko let. Res hvala vam.

Pa res nobenega heca in pretiravanja ne razumete ?

Ves stran vržen denar sem pa itak pridobila nazaj z brezplačno psihoanalizo.   

23. feb 2013 8:30

Pa še Dariji smo temo ferderbali............

23. feb 2013 8:35

Nekako, marrja imam občutek, da imaš še veliko rezerve v artikuliranju, da ne rečem, doziranju informacij o sebi. Na teh  straneh smo v relativno kratkem času izvedeli zelo veliko o tebi (pa bi bilo morebiti bolje za vse nas, da bi vedeli manj).  Malo manj vsega, pa bo čisto okej, saj si zabavna punca, ampak ne najprej povedati maso stvari o sebi, potem pa sarkastično zbadati, če ti kdo drug pove kaj o tebi. Pa je dobronamerno. Tale krog punc ti res čisto nič noče.

23. feb 2013 9:12

Vse sem vzela dobronamerno, brez skrbi. Če pa kdo noče kaj zvedeti o meni, naj pač ne bere. Recimo tega, da grem zdaj namesto telovadbe kidat, da bom kak mm bliže idealni teži .

Dan bo krasen za dopoldansko smuko!!