Pridobivanje teže

10. jul 2011 12:32

katkaluka,

šla si v bolnico, da bi se tam zredila, pa ti hrana ni bila všeč? Daj no.

Očitno je, da imaš več problemov in če se hočes spopasti z vsemi, potrebuješ pomoč, ki ti je mi ne moremo dati. Dati recept, kako se zrediti, je isto, kot dati recept, kako shujšati: ne gre, če se hkrati ne pospravi vsa navlaka, ki se nesrečniku mota po glavi, in tega je lahko zelo veliko. Ni krivo manekenstvo, niti splav, gre za splet težav, v katere si se zapletla ali so se ti zgodile in prav je, da ti pri razpletanju tvojega gordijskega vozla pomagajo ljudje, ki se znajo stvari lotiti na pravi način. Še zdaleč tvoj glavni problem ni prenizka teža, ampak so korenine povsem drugje.

Svetovalnic za motnje hranjenja je več, poišči si tako, v kateri sodelujejo strokovnjaki. Ne vem, od kod si doma - ampak na internetu jih najdeš kar nekaj na različnih koncih Slovenije. Še vedno pa je zate pravi naslov tudi tvoj osebni zdravnik, ker zanesljivo ve, kam naj te napoti, da boš dobila pomoč.

Lep pozdrav,

Sonja

10. jul 2011 19:55

prvic nism najstnica...kot drugic nism druga hotla kot samo to da ce je biu kdo na istem kot jst da ma prenisko tezo..in sm zato odprla temo...psihicnih tezav nimam..in tudi motenje hranjenja ne vec...vem da nikol ne bom debela samo hotla sm da povedat da nimajo vsi probleme shujsat ampak je tud dost takih k bi radi na naravn nacin pridobili kilograme in ne po bolnicah k te filajo z tableti itd...k vem kako je to. mam jst u svoji glavi use razčiščen...ampak nekateri začnete/ začnejo takoj napadat k da ce odpreš temo kako shujšati noben ne bo nc taga napisou k če kdo začne pisati kako se zrediti...mogoč se premal zavedate da je glih tok takih k se hočjo zredit k pa shujšat sam da o temu ne upajo pisat ker se bojijo napadanja.

10. jul 2011 20:13

Če bi malo pobrskala po temah, kjer se govori o hujšanju, bi videla, da se tudi tam, kot si rekla, "napada" ljudi, tako da si ne jemlji k srcu. Vsak pač svetuje, kot najbolje zna.

10. jul 2011 20:33

Saj tukaj ni veliko za filozofirat. Če je s tvojim psihofizičnim stanjem vse v redu, kar zagotovo veš, saj praviš, da si bila v bolnišnici, potem moraš le poskrbeti, da se redno prehranjuješ in si poleg rednih obrokov privoščiš še kakšnega dodatnega. Katera hrana bolj vpliva na pridobivanje teže ti je gotovo znano. In potem je tudi pri pri čakanju na kakšen dodatni kilogram potrebno malo potrpljenja.

Tako kot se določeni ljudje morajo bolj truditi, da se znebijo viška kilogramov, se morajo drugi, da kakšen kilogram pridobijo. Na hujšanje in rejenje pa vpliva več dejavnikov. Od telesne aktivnosti, presnove, določenih bolezni, kot so težave s ščitnico in še mnogo drugih.

Ker pa si bila zaradi svoje težave že pri zdravniku in celo v bolnišnici, verjamem, da so o vsem s tabo že temeljito predebatirali in ste z zdravniki že prišli do nekih zaključkov zakaj se ne zrediš.

Glede na to, da zgoraj omenjaš, da motenj hranjenja nimaš več, je torej pri tebi šlo za tovrstno težavo. Verjetno se niti ne zavedaš, da je v tvoji podzavesti še zmeraj prisoten strah pred tem, da bi se zredila. To pa nedvomno so težave, ki so vsidrane v glavi in bi bilo potrebno najprej pristopiti k odpravljanju le-teh. Sama tega vsekakor ne boš zmogla. Ko se ne boš več bala pridobiti potrebnih kilogramov, boš hrano uživala sproščeno in brez slabe vesti in to se bo slej ko prej poznalo na tvojem telesu.

Jaz ti želim, da uspeš in da boš zadovoljna tako kot tisti, ki jim po dolgem trudu uspe shujšati. Do takrat pa se imej rada in bodi zadovoljna s svojim telesom in se ne obremenjuj preveč ali je potrebno dati 10 kg gor ali dol, pomembno je, da se počutiš dobro, si zdrava in se imaš rada takšna kot si. Potem se pa prično stvari kar same urejati.

10. jul 2011 20:51

ne ne nism mela takih problemou da bi se bala zredit:)...jst sm bila v bolnici ker od manekenk zahtevajo marsikej in sm mela bulimijo da bi shujsala za 15kg ...in sm sla v bolnico da po svoji volji da sm postopoma prekinla s temu in da bi vidla kaj mi je to povzročil kr sm pocela ker se prej nism zanimala kaj povzročas s temu svojmu telesu zanimal me je samo kok bo fajn k bom shujšala in se bom ukvarjala z pistami in fotkanji.

10. jul 2011 20:56

10. jul 2011 21:03

10. jul 2011 21:10

katkaluka,

nihče te ne napada. Mogoče bi lahko za začetek še enkrat prebrala vse odgovore, ki si jih dobila, in nehala vsepovprek brcati naokoli - ker niso slabi. Očitno pa gredo  vsi v drugo smer od tiste, ki bi jo ti rada slišala. Tvoj stil pisanja je pač večini nas, ki smo ti odgovarjali, dal sklepati, da si še globoko v najstniških letih. Vsebina tudi. Tvoja zadnja reakcija pa sploh. Torej..... saj te nihče ne misli strpati v norišnico za rešetke! Pomagali bi ti radi, če že sprašuješ za pomoč - in prvi korak, ki ga moraš storiti ti, je, da si sploh pustiš pomagati. Ni ti pa treba. Izbira je izključno tvoja, odgovornost do same sebe pa tudi. Ni še dolgo tega, kar je ena od kulinaričark spraševala, kako povečati vsebnost maščobe v telesu - pa jo poišči in vprašaj, kako se spopada z življenjem. Tako, kot bi lahko vprašala vse, ki se borijo z velikim viškom kilogramov, ker problem je isti, samo manifestira se pri vsakem v drugo smer.

Kakor koli se boš odločila - veliko sreče ti želim!

10. jul 2011 21:37

Tole je razlog, da ti vsaj jaz na žalost ne morem verjeti, da imaš vse počiščeno. Nisem se hotela oglasiti, ampak stvar je, bi rekla "stoposto"  taka, da tisti, ki enkrat začnejo z bulimijo/anoreksijo nimajo nobenih težav pridobiti teže nazaj. Telo si, predvidevam, vsaj nekaj let stradala in ko enkrat nato začneš jesti, sta prebava in presnova več kot efikasna. Telo končno dobi hrano in ga precizno shrani, ker ne ve, kdaj ga boš spet začela stradati.

Vsekakor ti želim uspešno okrevanje, samo na pravi naslov se obrni. Pa veliko

10. jul 2011 22:08

jaz ne bom kaj dosti pametovala, meni je pomagalo tole: