29. jun 2011 14:35
Šentjanževo olje: jaz uporabljam deviško olivno. Držim se načela, da rajši dam 10 EUR za čisto primorsko olivno olje kot kupujem drage kreme luksuznih znamk. 2l kozarec za vlaganje napolnim z vejicami šentajnževke in prelijem z oljem. Pa na sonce. Ko se obrava precedim in napolnim 2dl steklenice. To uporabljam po tuširanju oz. kopelih (nanesi na vlažno kožo in masiraj, da se naredi kremasta zmes). Enako uporabljaj ognjičevo olje. V poletnih mesecih ga ne uporabljam. Za sončenje so me učili je najbolj zdravo olivno olje (1dl), kateremu primešamo sok enega korenčka in ene limone. Pomešaj in porabi v enem mesecu, ker ni konzervansov, je pa vse, kar tvoja koža potrebuje. Pa debelo senco od 12h do 16h od junija do septembra. Tudi za otroke. Naravni faktor 8-10 pa nobene kemije. jovita