3. mar 2013 14:37
elaphus je napisal/a: |
Najpomembnejše pori večerji pa je, da ne večerjamo po 18. uri (samo kaj, ko se je tega tako težko držat ) lp
|
OOOOO. A vi se tudi tega poskušate držat? Jaz kar uspevam s tem. Običajno nekaj lahkega in svežega.
Petek:
1. Proteini z okusom ČOKO-COOKIE pogreti na mešanici mleka in vode
2. Domača rahla makova pita. Njaaam
Včeraj :
1. Hrustljavo zapečena jajčka na čebuli, šampinjonih, sveži zeleni papriki ter domačem olivcu.
2. Za konec sem dodal rdečo ljuto papriko, malo popra, ter peteršilj in gauda staran sir z dodatkom paradižnika.
3. različna sveže narezana zelenjava
4. velika žlica gorčice
5.Zeleni čaj + 2 domača piškota
Danes:
1. Mešana sveža solata
2. Popečen tofu v sojini omaki
3. Čaj + kakšna 2 piškota
ali pa
1. Proteini z okusom JAGODA-VANILIJA ter mlekom 1,6 mešanim z vodo... ---Kdor išče cilj, bo ostal prazen, ko ga bo dosegel, kdor pa najde pot, bo cilj vedno nosil s seboj. (Dragi Nejček Z.)---