Kaj danes za zajtrk

12. feb 2018 15:44

Tudi meni se je že.

13. feb 2018 11:12

Ninja24, prosim za pojasnilo za nevedneže:

 > dodam žlico ali dve skyerja.

Kaj je to "skyer"?

13. feb 2018 12:02

Skyr je islandska različica quarka - svež sir. Podoben npr po okusu in teksturi kot grški jogurt, le da z veliko manj maščobe in višjim odstotkom beljakovin. Pri nas se dobi V lidlu, v natur različici ali pa sadni okusi.

15. feb 2018 18:12

Ninja, ti, ki se pretežno prehranjuješ z beljakovinami- v Hoferju sem ta teden videla beljakovinske rezance, če te zanima! 

16. feb 2018 10:34

Hvala Trixi, sem jih sicer že parkrat kupila v trgovinah s športno prehrano, za tako na vsake par mesecev, samo imajo še vedno preveč OH, pa niso mi ravno všeč....kot vsak nadomestek, raje ne jem nečesa, kot da se mučim z nekimi približki, ker to ni to, če že raje vsake toliko pregrešim pa si privoščim "original"  .

29. maj 2018 14:06

Ti ti Nutella, kako si dobra  tudi v obliki toasta z jagdami.

23. jun 2018 22:32

jajčni "šmorn" (brez moke) s špinačo in koromačevimi semeni, košček pirino-ajdinega kruha in pest borovnic

3. avg 2018 9:48

lačna helena, jaz imam recept za bananine palačinke, eno banano, eno jajce, dve žlici moke, malo mleka, cimet:)

5. avg 2018 7:52

Koscek  kruha  iz polnozrnate moke, zvrhana zeliva grskega jogurta, zlica  sesekljanih orehov z zlico med, zlica ricote in navrhu  tako narezani  marelici. Seveda tudi velika skodelica kave. 

14. avg 2018 19:55

Zajtrk, banana, pest malin, pest aronije, malce ingverja, ščep cimeta, lonček pinjenca, sok pol limone in nekaj vejic petršilja, zmleto v zmešanček, za dober začetek dneva.