Kaj jesti za večerjo in, da je zdravo?

24. maj 2012 21:02

24. maj 2012 21:56

Ja sezona solate ,jem jo vsak večer,ampak vsak večer malo drugačno,(mešano)enkrat s sirom ,ali včasih narežem še  malo rukule ,drobnjaka,meto ,pa meliso,baziliko..

25. maj 2012 12:25

Za večerjo je najbolj zdravo skleda sezonske solate. Ima velik vlaknin in skoraj nič nezaželjenega. BREZ GREHA TUDI OB POLNOČI

25. maj 2012 12:34

Solata zvečer je super, lepo uspava menda...govorim o zeleni, z velik lecitina al kako se že tistemu reče...

25. maj 2012 12:41

Nič!

lp

25. maj 2012 12:55

Jaz zvečer občasno probiotični jogurt, največkrat nič, saj po poznem kosilu ni posebne potrebe po hrani. Sicer pa sem teden dni nazaj prebrala, da obstaja nov naravni način pomlajevanja. Od 16 ure dalje nobena hrane 14 ur  Torej če hočeš bit lep, večerja odpade.

25. maj 2012 21:22

Zelo zdravo danes povečerjala široke rezance z govejim golažem, zeleno solato in sladoled za desert. Zelo daleč od nič... Filanje zalog, jutri gremo za cel šiht v hribe

25. maj 2012 21:59

Komaj čakam, da bom lahko jedla blitvo iz vrta. Mi si jo včasih privoščimo, kar s pikico olja in veliko česna. Noro Dobro

26. maj 2012 11:33

Zdaj ko se je začela sezona češenj ... večerjam nenormalne količine češenj ... ne morem si pomagati. Naravnost obožujem jih ... Tako, da popoldan začnem in nadaljujem pozno v noč - s češnjami, da se razume. 

So domače in upam, da je to zdrava "neredilna" večerja .

Mayisa

26. maj 2012 12:26

Češnje so polne sladkorja. Ko sem bila na dieti iz zdravstvenih razlogov in sem morala paziti na vnos kalorij in maščob, so bile češnje na seznamu odsvetovanega oziroma prepovedanega sadja. Enako melona, lubenica, grozdje. Ampak škodilo ti ne bo,brez skrbi. Imaš vsaj sladke sanje, kajne?