Jedilniki po montignacu

član od: 26.2.2009

sporočila: 504

16. okt 2009 12:29

Jst sem zadnjic pekla kruh in sem dala 300g polnozrnate moke in 200g pirine moke. Je božanski :D navadna voda Z: pirin kruh, marmelada BS, kava M: mandarina K: polnozrnata pizza z zelenjavo M: mandarina V: jogurt Lizzie

tulka

član od: 9.8.2008

sporočila: 2960

16. okt 2009 14:17

Z: polnozrnati muffini iz ovsenih kosmičev, mandarine in jabolka brez sladkorja; navadni jogurt

M: 12 mandljev

K: pz špageti z bazilikinim pestom in beluši

M: jabolko

V: goveji lonec (iz M. knjige) z zelenjavo

tulka

Lizzie

član od: 26.2.2009

sporočila: 504

17. okt 2009 9:58

sok stisnjen iz 2 pomaranč Z: pirin kruh, lahek sirni namaz, kava K: tortilije s puranjim mesom in zelenjavo, paradižnikova solata (malo pregrehe :)) M: mandarine V: mleko z ovsenimi kosmiči Lizzie

Migla

član od: 16.6.2004

sporočila: 1892

17. okt 2009 10:33

Z: sok dveh pomaranč, dve rezini polnozrnatega kruha z sirnim namazom, paradižnik in jogurt, kava M: kivi K: čista goveja juha, gobe s polnozrnatim rižem in solata iz radiča V: sem povabljena na večerjo. Izbrala bom kaj zelenjavnega. Migla

tulka

član od: 9.8.2008

sporočila: 2960

17. okt 2009 15:06

Z: dva jajčka s slanino, kava

M: navadni lahki jogurt

K: rjavi riž s tremi barvami paprike; solata iz brokolija in cvetače; vrstica rjave čokolade

M: skuta s sadjem

V: postrv z blitvo

tulka

oktober

član od: 15.3.2009

sporočila: 85

17. okt 2009 19:40

z:pz kruh,hrenov skutni namaz,kava k: postrv,cvetača z lahko kislo smetano,kumarčna solata,sadna solata z malo fruktoze m:mandarine v:kosmiči z mlekom oktober

tulka

član od: 9.8.2008

sporočila: 2960

18. okt 2009 15:52

Z: 2 kosa polnozrnatega kruha z domačo borovničevo marmelado sf

M: pest mandljev, kava

K: puranji zrezek, v pečici popečene melancane in bučke, zelena solata, kompot

M: jogurt

V: fižolova enolončnica z malo pz svedrov

tulka

Lizzie

član od: 26.2.2009