Jedilniki po montignacu

8. jul 2010 23:46

Jooooj jaz že popolnoma obupujem nad svojimi kilogrami... Pod 66 ne gre za nobeno ceno. Kaj gre to res tako počasi?! Z: ovseni kosmiči, jogurt, jabolko M: breskev K: polovica hrenovke, popečena bučka, paradižnikova solata M: kava z mlekom V: pusto meso - kuhano, zelena solata marusa.viki

9. jul 2010 14:00

Z: ovseni kosmiči, jabolko, jogurt M: jabolko K: http://www.kulinarika.net/recepti/8177/enoloncnice/fizo brez mesa M: kava z mlekom V: zelena solata marusa.viki

18. jul 2010 10:55

No?

Moram res spet začet jedilnike pisat?!!!

tulka

18. jul 2010 15:39

heh bom jaz spet nadaljevala :) Z:ovseni kosmiči z jogurtom M: košček sira K: bučkina omleta, stročji fižol M: kava z mlekom V: zelena solata s piščancem LP marusa.viki

19. jul 2010 9:56

Z: hruške, jogurt s skuto

K: bučke, puranji zrezek z mocarelo

M: hruške

V: omleta z mocarelo

majacebelica

19. jul 2010 15:12

Z: jogurt s pz kosmiči

M: grozdje, kava

K: hladna tensteninska solata

V: piščančji zrezek, dušene bučke, zelena solata s paradižnikom

tulka

19. jul 2010 15:29

Z: ovseni kosmiči, jogurt M: kava z mlekom, jabolko, košček sira K: juha, zelena solata z ajdovo kašo in jogurtom M: kava V: solata + kuhan jajček oh ja tole danes ni odlično, vendar se trudim čim bolk držati pravil :) če kaj kiksnem me prosim popravite :) LP marusa.viki

21. jul 2010 20:10

maruša, košček sira je čisto ok, v M. knjigi ga priporoča za malico ter poobedek.

Z: jogurt, Natura kosmiči

M: borovnice in grozdje

K: pz svedrci s čebulno-ananasovo curry omako, zelena solata

M: rebro črne čokolade

V: puranja pleskavica, sezonska solata

tulka

22. jul 2010 21:02

Z: pz kruh s pusto skuto in paradižnikom češnjevcem

M: jabolčno-breskvov kompot

K: pz palačinke s špinačnim nadevom, zelena solata

V: mešana solata s tuno (raznobarvna paprika, paradižnik, kumare, črne in zelene olive, mandlji, tuna)

tulka

22. jul 2010 21:26

Z: jabolko, jogurt, ovseni kosmiči M: jabolko K: zelnata solata s fižolom in popečenimi bučkami M: kava z mlekom, košček sira V: mešana solata (zelena solata, sir, nariban korenček, bučke), košček sira Mene pa zanima, če je imela katera mogoče enake težave, kajti meni se kilogrami ne premaknejo, Kvečjem imam občutek da bom kakšnega pridobila, ne glede na to da nimam občutka da imam naroben jedilnik :S. Tudi količinsko ne pojem preveč. marusa.viki